プロフィールをご覧いただきありがとうございます。



一般的な家庭料理はもちろん、お子さまが好きなメニュー、パパが喜ぶお酒のおつまみ、ダイエット(デトックス)メニュー、パーティーメニューなどご要望に応じたお料理をお作りすることができます。


ここ数年大変な時期が続き、改めて健康について考え直された方もたくさんいらっしゃると思います。
私もその中の一人で、身体は食べたものでできてるという言葉が響き「食」から学び直し知識を深めることができました。


身体にやさしいごはん(無添加、自然)＝おいしくない、おいしくなさそうと思われがちですよね。
私は身体に優しくておいしいごはんを家族に、皆さまに食べてほしいと思い自身の持っている資格を生かしてさまざまなお料理を作っております。
正しい調味料の選び方、食についての疑問などもお答えできますのでお気軽にご相談くださいね。


保育士としても子どもの食育について学び、実践してきました。そして自身の子育てをしながら食育の大切さを感じている毎日です。
アレルギー体質の自身の子どもたちは食生活が乱れると肌が荒れてきます。食べものを調整することで改善傾向が見られるため、身体は食べたものでできている、身体は正直だなと実感している日々です。


お子様の食育に関してよくご相談をいただきます。
調理方法のコツや声かけの方法、環境などご提案できます。
ご家族の皆さまが笑顔で過ごせる時間のお手伝いができればなと思っております。


まずはお気軽にメッセージを、、
お待ちしております。


【保有資格のご紹介】
・保育士
・リンパトリートメント資格
・食育実践プランナー
・発酵食美インストラクター
・メディカルハーブセラピスト



★目安（料理の内容、ご家族の人数によります）
2時間：4～6品


当日ご期待に添ったサポートができるよう、事前に細かくヒアリングさせていただいております。
お忙しいと思いますが、ご協力いただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。