管理栄養士で10年調理経験あり!体に優しい家庭料理を丁寧に作ります。
5.0 (10回)
40歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,600/1時間
    定期予約
    ¥ 2,500/1時間
サービス内容
〖アピールポイント〗
主婦歴10年。また、管理栄養士として老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。
 
主婦友達との会話で、
「ご飯作るのがめんどくさい」...
〖アピールポイント〗
主婦歴10年。また、管理栄養士として老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。

主婦友達との会話で、
「ご飯作るのがめんどくさい」
「今日のレシピ何にしよう」
「もっと自分の時間がほしい」
「レシピのレパートリーが一緒」
などの悩みを解決したいと思い、家事代行を始めました。

私自身、美味しい物が好きなため、ヘルシーなだけではなく、美味しく満足感がある料理作りを心掛けています。

◆料理
〈家庭料理、作り置き料理〉
目安 2時間で6~7品、3時間で9~10品

♦得意料理
〈主菜〉
・チャーシュー
・バターチキンカレー
・ミートソース
・鶏肉のトマト煮
・ガパオライス
・ビビンバ
・鮭の照り焼き
・茄子とひき肉の炒め物
・豆腐ハンバーグおろしのせ
・麻婆豆腐

〈副菜〉
・野菜のお浸し
・茄子の煮浸し
・ブロッコリーと海老のマヨ和え
・大根とハムのマリネ
・切干大根の煮物
・ひじき煮
・ピーマンと豚肉のオイスター炒め
・ミニトマトのキムチ風和え物

♦材料について
  メニューを事前に伺い、お客様が材料を事前にご準備いただいております。
  購入が難しい場合、オプション(+2600/回)で代行購入いたします。ご相談ください。

♦交通費・交通手段について
 自家用車でお伺いいたします。(車での交通費40円/km)
 駐車場の確保をお願いいたします。
 駐車場が確保できない場合はご相談ください。

♦心がけていること
・エプロンは衛生的な物を着用します。
・丁寧な対応を心掛けています!お気軽にご相談ください。
オプション料金
コンテンツ
買い物代行(調理に必要な材料)
2,600円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
■より多くのリクエストにお応えできるよう、サポーター自宅から移動1時間以内の方を優先でお引き受けしております。
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • 管理栄養士
自己紹介
  • こんにちは♪
    管理栄養士として老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。おやつ作りや季節の行事に合わせてメニューの作成もしていました。

    〈性格〉
    ・仕事はテキパキこなしますが、真面目でおっとりです。

    〈趣味・好きなこと〉
    ・韓国ドラマ
    ・美容に興味があります(ほんの少しですが)

    メタボだった夫に、なんとか健康になってもらいたいと思い、食事を変え、標準体重まで痩せることが出来ました!
    今のところキープ中です(●'◡'●)
    また、LDLコレステロールも数値が改善してきました。

    冷蔵庫にある食材でサクッとバランスのとれた料理をするのが得意です。
    味付けは、外食で食べるよりも控え目です。

    私自身、美味しい物が好きなため、ヘルシーなだけではなく、美味しく満足感がある料理作りを心掛けています。

    とにかく心を込めてサポートさせて頂きます。
    お会い出来ることを楽しみに、ご依頼お待ちしております。



運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

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サポーター基本情報
サポーター経験
5ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
約3時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
10回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

2人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

2人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
5件のサポーターレビュー
5.0
2024年 09月の利用者
ありがとうございました!
2024年 09月の利用者
いつもありがとう□
感謝しています。
次回もよろしくお願いします
2024年 09月の利用者
ありがとうございました!
豚肉買い忘れました…
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