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【体にやさしいごはん作り】ミネラルたっぷりのコツもお教えします!
5.0 (14回)
40歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 1,600/1時間
    定期予約
    ¥ 1,400/1時間
サービス内容
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【職歴】※食関係
○「ミネラルたっぷりごはんとみそ汁のお店」チャレンジショップ・イベント出店 経験有
〇レストランでの飲食提供 経験有...
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【職歴】※食関係
○「ミネラルたっぷりごはんとみそ汁のお店」チャレンジショップ・イベント出店 経験有
〇レストランでの飲食提供 経験有
〇学校給食共同調理場、調理員経験有
                              
【所有資格】             
[保育関係]
※省略           
[食関係]
ナチュラルフードコーディネーター、
食学ミネラルアドバイザー
食品衛生責任者講習 受講
[その他]
環境アレルギーアドバイザー
タッチフォーヘルスレベル1受講

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子どものアトピーアレルギーをきっかけに食の学びを深めました。そこを機に生活が転換され、自然食(ナチュラルフード)を日常に取り入れるようになってからは、子どもだけでなく、家族みんなも健康になりました!!そして今では、「自然本来の味・素材の味」が私の「心地よい」になっています。

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『食べなきゃ危険』という本に出会いました!障がい福祉の現場で働いてきた経験と、子どものアトピーアレルギーから大切にするようになった「食」とがつながった瞬間でした!!!

そして取得した「食学ミネラルアドバイザー」の資格。

ミネラルたっぷりごはんで、心も体も地球も元気にしていこう!!

✼ミネラルたっぷりごはんのコツもお教えできます! ✼

【想い】
毎日の食事がどれだけ大切かを息子に教えてもらった私。

ちょっとしたコツを知っているだけでミネラルたっぷりごはんにできるんですよ!そんな情報共有もいたします!

お忙しい方、お子さんの育児に手いっぱいの方、etc、私にできることをお手伝いします!!

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産前産後ヘルプ、退院直後ヘルプでもご利用ください。大変な時こそ、滋養のあるご飯を!!【オプション価格】

【想い】

チャレンジショップをやっていた時のことです。お店に何回か食べに来てくれたおばあちゃん。最近来られないなぁ、と思っていたら、その方のご友人が入院されていることを教えてくれました。

その後「退院したんだよ!」とご友人がお店のおむすびとみそ汁を購入して届けてくれたんですよね。すると夕方おばあちゃんから電話が!!

「おみそ汁飲んだら美味しくて、生き返る感覚でした!ほんとにありがとうございました。」と。普段から添加物等をむやみに摂らないように気にかけていらっしゃったおばあちゃんは、病院食がほんとにおいしくなかったのだと話されていました。

介護付きマンションに一人暮らしで今まで自炊をしていたものの、退院後は思うように体が動かず、でも美味しい栄養のあるごはんを食べたい!としばらくは定期的に店まで足を運びテイクアウトのみそ汁を購入してくれていました。

こういった方のお手伝いを続けないな。そんな想いから始めたサービスが産前産後ヘルプ、退院直後ヘルプです!

こちらは材料準備から承りますので、オプション料金がかかりますが、体が栄養のあるごはんを欲している時には、ぜひご利用ください。

【サポート時間帯の目安,料金】
平日8:00~18:00 (詳細はカレンダー確認お願いいたします。)
※基本的には平日の対応ですが、状況により日祝も相談に応じます。お気軽にご相談ください。その他ご希望があればご相談ください。

【お料理】
ご希望にはなるべく沿いたいと思っていますので、何でも
ご相談ください。

[家庭料理・作り置き料理]
目安:2時間で4品、簡単な料理のみ6品
(初めてのユーザー様の場合、キッチンの把握に時間を要するので、品数が少なくなります。)

得意メニュー:ごはん、みそ汁、和食系、

【お掃除】
お料理を主にお受けしますが、状況により、お掃除・片付けも対応可能です。ご自宅にあるお掃除道具をお貸しいただき、普段のお掃除をいたします。

目安:2時間で、お風呂場、洗面所1ヶ所、お手洗い1ヶ所(状況により変わります。)

上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【交通費について】
・車で移動のため、駐車場をお借りしたいです。
・移動時間が片道30㎞以上は+1000円いただいています。

★出来る限りサポートさせていただきますので、何かあればご相談ください。少しでもお役に立てるように心掛けております。
オプション料金
*【シッテング対象範囲】
シッテングの対象範囲は、基本的には長野県上伊那地区としていますが、状況でご相談ください。
 
*【交通費】
シッティング、片道30㎞を超える場合は、交通費として+1000円いただいています...
*【シッテング対象範囲】
シッテングの対象範囲は、基本的には長野県上伊那地区としていますが、状況でご相談ください。

*【交通費】
シッティング、片道30㎞を超える場合は、交通費として+1000円いただいています。

*【発達相談】
シッティング同価格にて「発達相談」も受けつけております!こちらはオンラインでつながれますので全国対象です!ご希望の場合はその旨お伝えください。


サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • なし
自己紹介
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    【職歴】

    =主に、障がい福祉の現場で働いてきました!=

    ○社会福祉法人 知的障害児者入所施設 
                                   生活指導員 3年
    〇NPO法人 障害児者ホームヘルプサービス
                                  ヘルパー 2年
    〇社会福祉法人 障害者相談支援センター 
                                  相談支援従事者    2年弱
    〇株式会社 障害者就労支援事業所 
                                   就労支援従事者    1年弱

    【所有資格】             
               
    [保育関係]
    保育士
    [福祉関係]
    社会福祉主事任用、ホームヘルパー2級、
    福祉住環境コーディネーター2級
    [発達支援関係]
    療育整体師
    ★発達支援コーチ初級講座受講

    [食関係]
    ナチュラルフードコーディネーター、
    食学ミネラルアドバイザー
    [その他]
    環境アレルギーアドバイザー
    タッチフォーヘルスレベル1受講

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    ✼ 発達相談&学びの時間も提供いたします! ✼

    「療育整体師」はじめ、発達障がいと言われる子どもたちのつらさが軽減できるような「身体アプローチ」の方法を学び得ております。

    これまでの経験も生かし、相談&学びの時間もシッテング同価格にてお受けしております。

    お気軽にお問い合わせください。

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    障がい福祉の現場で働いてきた経験を活かし、お子様それぞれの「発達」に沿った遊びを提供、見守りいたします!

    乳幼児期の「発達」は、体の土台を整えるために必要不可欠なもの。そして、その「発達」を促すためには「体を使った遊び」が重要になってきます!

    「子どもたちの遊び」「子どもたちの発達」「子どもたちの可能性」を信じ、寄り添っていきたいと思っています☆

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    【想い】

    私には2人の子どもがいますが、下の子のアトピーアレルギーをきっかけに、生活や考え方を転換しました。

    下の子の幼少期には自主保育も経験。「外遊び」と「食育」をテーマとした親子サークルもやっておりました。

    子どもたちの中から「自主的に出てくる遊び」は、子どもたちの「発達」を促すものでもあり、想像性や創造性を育むことで子どもたちの「可能性」を引き出すものでもあります。

    我が子の自主保育期間を経て学んできたこれらの「自主的な遊び」「発達」「可能性」を大切にした関わりをしていきたいと思っています。

    *幼少期の今だからこそ、五感を刺激するような経験をたくさんしてほしい!

    *親御さんと離れている時間も、子どもたちにとっての有意義な時間としていってほしい!

    *その子らしさが煌めいていくための土台をしっかりとつくっていきたい!

    そんな想いでシッティングいたします。

    親御さんの想いもぜひ聴かせてください。子どもたちにとってより良い時間をつくっていくためにできることをお互いに話し合っていきましょう☆






運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

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サポーター基本情報
サポーター経験
5ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
-
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
14回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

3人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

1人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
12件のサポーターレビュー
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ありがとうございました!
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