主婦歴28年です。
毎日の食事、多い時にはお弁当3つを作ってきました。その経験をいかしてご家庭のお手伝いができたらと思っております。

給食室での勤務経験もあります。季節の旬をいかした料理やイベント料理もご相談ください。


■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4−6品
　　　3時間で8−10品
もしくは4ｰ6品+1時間でご指定箇所のお掃除

（お掃除時間の目安）
キッチン掃除：45分
お風呂掃除：45分
トイレ掃除：15分
洗面所掃除：15分
リビング掃除：30分
※汚れの度合いによってはお時間をいただく場合がございます

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

◎得意メニュー
メイン
・とりの南蛮漬け
・餃子/焼売
・ミートソース
 • ピーマンの肉詰め/ハンバーグ
 • ぶり大根
 • 鮭のちゃんちゃん焼き
 • キーマカレー/ハヤシライス
 • 豚バラ大根
 • 筑前煮
 • グラタン
 • チャプチェ/プルコギ
 • 唐揚げ
 • フライ色々

副菜
・ポテトサラダ
 • かぼちゃサラダ
・春雨サラダ
・ニンジンと豆のサラダ
 • 野菜の煮浸し
 • 茶碗蒸し
 • ごま和え
 • コールスロー
 • ナムル
 • シーフードマリネ
 • ジャーマンポテト

汁物
 • ミネストローネ
 • 豚汁
 • 肉団子と春雨のスープ
 • シチュー

など。

メニューやお好みの味付けなどご相談ください。

冷蔵庫にあるものやストックの乾物を使って献立して欲しい。
お肉、お魚、それぞれメインで使って欲しい。
など、ご要望をお聞かせください。

・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用いたします。

・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせて
いただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。

・明るく丁寧な対応を心がけています！定期利用についてもお気軽にご相談くださいませ。