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  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 1,500/1時間
    定期予約
    ¥ 1,500/1時間
サービス内容
定期予約も大歓迎です!
お気軽にご相談ください!
 
★料理
 •家庭料理、作り置き料理
 目安…2時間で4-6品、3時間で8-10品...
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★料理
 •家庭料理、作り置き料理
 目安…2時間で4-6品、3時間で8-10品
 
得意料理
 和食、洋食

例)和食
  Aメニュー…鮭の塩焼き、小松菜のお浸し
        卯の花、金平牛蒡、炊き合わせ
        ちくわの磯辺揚げ
  Bメニュー…肉じゃが、きゅうりとわかめの
        酢の物、チャンプルー、コロッケ
  Cメニュー…天ぷら、白あえ、炊き合わせ
                 など
 
  洋食
  Aメニュー…ハンバーグ、ポテトサラダ
        エビフライ
      Bメニュー…カツカレー、マカロニサラダ
  Cメニュー…唐揚げ、スパゲティサラダ
                など

  中華
  Aメニュー…餃子、青梗菜の中華和え、
 •パーティー料理
  品数や内容、時間はご相談ください。

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【心がけていること】
訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
また、食中毒等の衛生面も気をつけます。
食材の味を活かし、栄養面を考慮した料理作り。

オプション料金
コンテンツ
遠方買い物
1,000円/予約1回あたり
早朝対応
1,000円/予約1回あたり
夜間対応
1,000円/予約1回あたり
新型コロナワクチン接種状況
2021/102回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • 管理栄養士
  • 栄養士
自己紹介
  • 管理栄養士として5年ほど勤めています。
    栄養や健康を考えたメニューや、四季や行事などのイベントのメニューを考えて、調理したりしています!

    プライベートでも、実家にいるときは家族6人分のご飯を作ったり、小〜高校生の頃は、朝早くから5人分のお弁当を作ったりもしていました。冷凍食品はなるべく使わず、朝から唐揚げや天ぷら、コロッケなどの揚げ物もしてました。実家を出てからも毎日自炊したり、時間があるときはお出汁をとったり、お菓子作りやてごねのパンを作ったりなど少し凝ったことしています!

    何かに特化せず満遍なく和洋折衷なんでも作れるようにしてます!既製品等を使わず、手作りでできる限りの食材の味を活かした料理づくり、炭水化物や野菜、タンパク源のバランスの取れた料理を心がけてます。
    お出汁をとって肉じゃがや煮物を作ったり、
    カレーやシチューは固形ルーを使わすルーから手作りしたり、手間のかかる卯の花や白和えも作ったりしてます。

    お正月にはおせち料理も作ります〜!
    誕生日の時はローストビーフ焼いたり、ケーキ作ったりなど、普段の料理だけではなく、少し特別感のある料理もできます!
    できる限りのリクエストにお応えしていきたいです!食材を活かした家庭的な料理または創作料理をよく作ります。

    管理栄養士以外にも栄養教諭やフードスペシャリストの免許も持っています。食べること作ることが大好きで、ユーザー様にも喜んでいただけるお食事を作っていきたいです!

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運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

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サポーター基本情報
サポーター経験
3ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
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サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
2回
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これまでサポートしたユーザー数の累計

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リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

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直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

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