管理栄養士が作る、旬の食材を使ったおうちご飯
4.92 (241回)
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,000/1時間
    定期予約
    ¥ 2,000/1時間
サービス内容
ご覧いただきありがとうございます!
冷蔵庫にあるものでやりくりし、ごはんを作ります!また、カット野菜も対応します!
切っておけば時短にもつながります。
【提供可能サービス】
メニューをお伺いし、お客様が材料を事前に
ご準備いただいております。...
ご覧いただきありがとうございます!
冷蔵庫にあるものでやりくりし、ごはんを作ります!また、カット野菜も対応します!
切っておけば時短にもつながります。
【提供可能サービス】
メニューをお伺いし、お客様が材料を事前に
ご準備いただいております。
もし購入が難しい等ございましたら、
オプション(+1500円/回)で代行購入可能です。
ご相談ください。
 ◆料理
 ・家庭料理、作り置き料理
 ・お弁当の下ごしらえ
 ・幼児食、おやつ
 ・料理・栄養相談
 

【目安】
         1時間/4品+お弁当の下ごしらえ、おやつ
   2時間/6〜8品 または
   調理や栄養の相談をしながら4〜6品

メニューの量や内容で品数も変動します。
初回はヒアリングや作業動線の把握も含め
余裕のある品数での対応になるかもしれません。
ご了承ください。

【サポート可能時間帯の目安】
 ◆2時間より承っております
 ・9-18時
 ・6〜8時は朝対応
      18-21時は夜間対応料金になります。
  →基本料金+300円/1時間

【交通費の目安】
基本的には車移動になります。
 ・自宅〜車での走行距離km×30円×2(往復)
  Googleマップ参照
 ・公共機関は最寄り駅、バス停間の運賃

【得意料理】
・豚肉の生姜焼き
・鮭のちゃんちゃん焼き風
・味付けご飯
・野菜を使ったアレンジ料理
・カレーうどん
・野菜のグリル焼きなど、おつまみ料理も。
・具沢山の汁物

【資格】
・管理栄養士
・調理師
※給食施設での調理経験あり

【経歴】
施設の調理歴 10年
子ども支援センター 4年
特定保健指導 6年 延べ100人のカウンセリング

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、
マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、
ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきますが、何度も質問しながら、
やりとりをしていきます、よろしくお願いします。
・明るく丁寧な対応を心がけています!
お気軽にご相談ください。

オプション料金
コンテンツ
早朝料金、深夜料金
300円/予約1回あたり
新型コロナワクチン接種状況
2022/123回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
資格
  • 調理師
  • 管理栄養士
  • 栄養士
自己紹介
  • こんにちは!
    食卓に旬の食材を使ったお料理が提供できる食事づくりを目指します。
    大量調理を経験のため、手をかけるものよりパッとできる料理がメインです!

    作り置き以外にも、その日の食事分の提供。
    要望に沿ったものを提供致します。

    余った料理のアレンジ、煮物、おつまみ、
    素材の味を活かしたお料理が得意です。
    お好みの味付け等、お気軽にお申し付けください。

    給食施設での調理経験が10年
    子育て支援センター経験が4年。

    普段、作っている食事でのお困り事も
    ありましたらプラスの献立の提案もできます。
     

    お気に入り登録をしてくれた方、ありがとうございます!定期利用の方が増えており、新規の方が受け入れられない状況もあります。
    メッセージをいただければ幸いです。ご相談のみでもOKです◎

    ※10月より時給があがります。
    よろしくお願いします。

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

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サポーター基本情報
サポーター経験
1年7ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
-
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
241回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

23人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

14人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
216件のサポーターレビュー
4.92
2024年 05月の利用者
いつもありがとうございます
2024年 05月の利用者
ありがとうございました!
2024年 05月の利用者
いつもありがとうございます
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