【提供サービス例〜料理〜】
◼︎2時間で作り置き6〜８品程度
◼︎3時間で作り置き9〜10品程度
《メインメニュー例》
・玉子巻き餃子・野菜の肉巻き
・煮込みハンバーグ・豆腐ハンバーグ
・チキンのトマト煮・豚肉のピカタ
・魚の照焼き・魚の野菜あんかけ
・海鮮チヂミ・きのことミートボールのグラタン
《サイドメニュー例》
・季節野菜のポテトサラダ・カボチャのサラダ
・ごぼうとツナのサラダ・季節野菜の和え物
・イカと里芋の煮物・キャベツとガンモの煮物
・白和え・卯ノ花
《ごはんor丼もの・汁物メニュー例》
・カレーピラフ・五目炊き込みご飯
・いろいろ野菜の中華飯・和風カレー丼
・冬瓜汁・豚汁・ラタトゥーユ
etc…
※ご利用時間、品数はご希望に合わせて対応いたします。
※食材の買い物が必要な場合も対応いたしますが、事前買い物ではなくサポート時間内でお願いいたします。
※冷蔵庫にある食材で作ってほしい。でももちろんOKです！

【提供サービス例〜掃除〜】
◼︎トイレ、浴室、キッチンなどの水回り掃除
◼︎片付け、整理整頓など
※2〜3時間。ご利用時間はご希望箇所、内容によって事前にご相談させていただきます。
※掃除道具、洗剤などは基本、ご自宅にあるものを使用し行わせていただきます。
※事前に確認させていただきますが、必要であると思われる物品についてはご用意下さい。
※買い物が必要な場合も対応いたしますが、事前買い物ではなくサポート時間内でお願いいたします。
※一般的なお掃除でさせていただいております。プロの業者レベルのお掃除は出来かねますのでご了承ください。

【提供サービス例〜料理＋掃除〜】
◼︎2〜4時間で、ご希望に応じて対応させていただきます。

【サポート可能時間帯】
◼︎土曜・日曜
15:00〜19:00
日にちによっては午前中or12:00〜など、可能な時間帯もありますのでご相談ください。
◼︎月曜
19:00〜21:00
（火・水・木・金に関しては単発のみお受けいたします。19:00以降でしたら可能です）
※19:00以降は別途いただきます。（オプション料金参照）

【心がけていること】
◼︎事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
◼︎明るく丁寧な対応を心がけています！お気軽にご相談くださいませ。