管理栄養士の資格あり! 栄養満点のごはんをお作りします⭐︎
5.0 (98回)
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
    定期予約
    ¥ 2,000/1時間
サービス内容
〈家庭料理、作り置き料理〉例 大人3人分で3日分
目安:2時間で5-6品、3時間で8−10品
 
◎得意メニュー
メイン
・きのこたっぷり煮込みハンバーグ...
〈家庭料理、作り置き料理〉例 大人3人分で3日分
目安:2時間で5-6品、3時間で8−10品

◎得意メニュー
メイン
・きのこたっぷり煮込みハンバーグ
・ひじきの鶏つくね
・春巻き
・麻婆豆腐

副菜
・ほうれん草と人参の胡麻和え
・キャベツとツナのサラダ
・じゃがいものガレット

料理が好きなのでいろんなものを作ります⭐︎
冷凍対応、給食メニューなど相談しましょう!

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです!
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
+300円/1時間あたり
その他
六町駅-ご自宅   30分〜1時間の場合+500円/1回

六町駅-ご自宅 1時間以上の場合+800円/1回

買い物 +500円/1回

申し訳ございませんが、ご新規予約より上記のオプションをつけさせていただきます。
ご連絡・受け入れ条件
・より多くのリクエストにお応えできるよう、サポーター自宅から移動30分以内の方を優先でお引き受けしております。

・料理メインで活動しているため、掃除の依頼につきましては 掃除機をかける・整理整頓程度 とさせていただいております。ご了承ください。
(浴室、トイレ、キッチンの掃除はお引き受けしておりません)

・サポート日前日の夜20時時点で、内容が不明確、または確認が取れない場合はユーザー様都合でキャンセル対応をさせていただく事がございます。ご了承ください。
新型コロナワクチン接種状況
2022/113回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
  • 夜間対応
  • 片付け/整理整頓
資格
  • 管理栄養士
自己紹介

  • こんにちは!
    ご覧いただきありがとうございます♪

    育児・仕事を頑張っている方のサポートをしたいという一心で活動させていただいております。
    まず、心から毎日お疲れ様です!
    とお伝えしたいです。毎日忙しい中で、お子様のお食事はなるべく栄養があって健康的でおいしいものを、、と思っている方が多いと思います。
    そのあたたかいお気持ちに寄り添ったごはんをお作りしたいと思っております。
    毎日メニューを考えてキッチンに立つことは難しいし、ストレスにつながってパンクしてしまうかもしれません。ぜひお手伝いをさせてください。

    保育園で管理栄養士、兼調理員として働いてましたので、メニューをたくさん知っております。

    ご家庭に合った食事をお届けできるよう、自分にできる限りのことを全力でさせていただきます!

    最近は⦅下味冷凍⦆の対応もしております。
    ※ジップロックやコンテナで保存
    保存期間が2週間〜1ヶ月ほどになるため、よりお役に立てるかなと思ってます!
    電子レンジでチンするだけ のメニューや、
    フライパンで炒めるだけ のような献立です。

    《よく作るメニュー》参考までに

    ・春巻き(プルコギ風、ジャーマンポテト)
    ・煮込みハンバーグ(トマト味、デミグラスソース味)
    ・鶏つくね
    ・チキンナゲット
    ・麻婆豆腐
    ・ポタージュ(人参やとうもろこし)
    ・ほうれん草と人参の胡麻和え
    ・ちくわの磯辺揚げ(チーズ入り)
    ・照り焼きチキン
    ・豚汁

    下味冷凍
    ・親子丼の具
    ・ポークケチャップ
    ・豚キムチ炒め

    生ものや生魚は扱わず、肉料理中心でお作りします。
    オーブンがあるお宅であれば、ハンバーグや照り焼きチキンはオーブンで調理します!(硬くなりにくく、ふんわり仕上がるためです^ ^)

    ※平日は別の仕事をしているため、基本的に【土日の午前中のみのサポート】となりますが、自宅から近ければ夜でも可能ですのでお気軽にご相談ください!

    *新規の定期予約は只今受け付けておりません。。
    単発のみになりますがお気軽にご連絡くださいね!ありがたい事に多くのメッセージを頂いており、大変嬉しく思っております!!⭐︎⭐︎⭐︎ 

    どうぞよろしくお願いいたします!

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

×
×
×
×
×
×
定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
予約可能一部の日程・時間帯で可能
定期予約

会員登録いただくことで、予約リクエストとメッセージを送れるようになります。

予約へすすむ
サポーター基本情報
サポーター経験
2年9ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
98回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

26人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

12人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
95件のサポーターレビュー
5.0
2024年 05月の利用者
いつも美味しい料理、ありがとうございます!
2024年 04月の利用者
とても美味しいです。いつも子どもももりもり食べてます。
2024年 04月の利用者
本日はありがとうございました!
希望通りの作り置きをたくさん作っていただきました✨
みんなで美味しくいただきます。...
会員登録いただくと以下の機能がご利用できます
  • 予約リクエスト
  • メッセージの問い合わせ
  • サポーター募集