〇主婦歴3年！
子どもはいませんが、料理は週末に作り置きや下味冷凍を行い、平日の負担を減らして行ってきました。
凝ったものというよりは、気軽に作れる物を中心に料理を行っています。
掃除は百均やドラッグストアで買えるアイテムを主に使用して自宅では行っています。

〇対応サービス
【料理】
作り置き、当日ご飯
目安  2時間3～5品

・よく作るもの
トマト煮込みハンバーグ
唐揚げ
青椒肉絲
ぶりの照り焼き
メカジキのソテー
ほうれん草の胡麻和え
もやしのナムル
もやしとキュウリのツナマヨ和え
コンソメウインナーポテト
きゅうりとワカメの酢の物

上記は1例ですので、味付けを変えたりリクエストなどありましたらお気軽にご連絡下さい！
可能な範囲でご対応させて頂きます。

【掃除】
キッチン、トイレ、お風呂、洗面所、掃除機掛け等
こちらもこんなことは？とありましたらまずはご相談下さい。
目安  2時間で上記一通り。(入念にやる箇所があれればお知らせください)

☆時間はあくまで目安になりますので、初回はヒアリングも含めると想定時間内に作業が終わらない可能性がございます。ご了承ください。ヒアリングにて寄り添いながら、対応をしていければと思っていますのでよろしくお願いします。

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はじめまして！
いつもお仕事や家事、育児などお疲れ様です。

一般的な掃除や料理にはなりますが、少しでもご家庭のサポートになればと思っていますので、お気軽にご連絡下さい！

よろしくお願い致します。