産後のお母さんを支える産後ドゥーラとしてサポートしております

赤ちゃんを授かったお母さんの体は、
小さな命を守るために　心も身体も
そして産後の生活もたくさんの変化を遂げてゆきます。
初めてのことへの戸惑いは誰にだってあるものです。
あせらずゆっくりと赤ちゃんとの生活に慣れて行かれますよう
心を込めてサポートをいたします。

ドゥーラとしては、ご自宅にて育児、家事、心身の面で寄り添い、赤ちゃんとの新生活を徐々に軌道に乗せていくお手伝いをいたします。
育児では沐浴や抱っこ、おむつ替えなどの赤ちゃんのお世話。
家事では掃除、洗濯などのほか、数日分の作り置きご飯などもご用意し、産後の体に負担のないような野菜中心のおかずをご提供。
そして、妊娠出産によってたくさん頑張ったお母さんは、心身の回復を第一に考え、ゆっくりと安心してお体を休ませてください。
赤ちゃんとの生活に慣れていかれるよう、育児の伴走者となります。

シッターとしては、3人のこども達と過ごしたシュタイナー教育のエッセンスを生かしながら、のんびりゆったり五感を使った遊びを取り入れます。
シュタイナー教育というのは早期教育ではなく、お子様の年齢に応じた心身の学びに働きかけていくものです。
小さなお子様とはできる限り自然に触れながら、伸びやかに過ごし優しく語りかけることを大事に過ごしてて行きます。

<資格>
一般社団法人ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ
東京消防庁救命技能認定

<産後ドゥーラサポート>
※産後ドゥーラサポートの場合は3000円/1時間となり、下記の内容が全て時給に含まれております。

＊産後ドゥーラ料金　1時間3000円
＊産後ドゥーラサポート内容
・家事(料理、掃除、洗濯)
料理では、産後のお母様の体に優しいお味をお作りします。ほっとできるおかずが中心です。
また、産後は掃除洗濯やちょっとした片付けなど手の回らない家事も無理をせずお知らせください。
・育児(沐浴、おむつ替え、抱っこ)
慣れない育児も一緒にしながら、赤ちゃんとの生活を楽しみましょう。
・お母さん(赤ちゃんを預けてぐっすり眠り、体を休めてください)

※原則として、同時間帯に複数からのご依頼を頂いた場合はドゥーラサポートが優先となります。