初めて依頼するサポーターです。まずは事前面談の予約をしましょう。事前面談とは
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#管理栄養士#保育士#2男児の母#季節の薬膳#スポーツ栄養#栄養相談
内閣府補助対象
  • ベビーシッター
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
  • 家庭教師
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
【自己紹介】
飲食店を6年間営んでいました。その後、管理栄養士の資格を取得すべく大学へ社会人入学し、卒業後病院栄養士を経て、企業内保育園にて管理栄養士として、給食とおやつを提供開始しておりました。
現在は1歳と3歳の二人の男の子を育てながら、公認スポーツ栄養士の資格取得の勉強をしております。育児をしながらですので不定期ですが、スケジュールを公開している時間帯は何処へでもいつでもお伺いいたします。(オプション料金あり)
また、小学生低学年のお子様を住み込みでお預かりした経験がございます。当時は、ペアレント宅や勤務先での保育、飛行機移動含めた出張同行保育等多くの経験をさせていただきました。
その経験から、出張先、ご旅行先への同行も可能ですのでご相談ください。(拘束時間分のリクエスト要)

【得意分野】
◆ご自宅にある材料で家庭料理をお作りすることもできます
◆食育の一環としてお子様とご一緒に作ることも可能です
◆アレルギーのあるお子様への食事作りも対応いたします
◆その他、栄養管理が必要な場合も是非ご相談ください
◆母乳育児の応援もしています。
冷凍母乳・冷蔵母乳や粉ミルクも取り扱いできますので、ご相談ください。

【スポーツ栄養について】
私は小学1年から水泳を始め、中学では800m自由形をやっていましたが、貧血でタイムが上がらず悔しい思いをしていました。当時はスポーツ栄養を知らず、あの時に知っていれば役に立ったであろうなと強く思います。現在、スポーツ栄養の勉強をしているので、クラブ活動や部活を行っていらっしゃるお子様へのサポートが可能です。試合や大会への同行、年間を通しての食事作りを含めたサポート、単発のレクチャーなどご家庭に合わせた内容を一緒に考えてまいります。
 共働き等で食事作りに時間を割けないご家庭に対し、スポーツをおこなっているお子様に適した食事を作ります。

スポーツ栄養のスタート年齢はいつからか?
未就学児~小学生でスポーツをやっているお子様には、好き嫌いがないように調理で工夫し、よく噛むこと、水分補給の大切さを伝えることでサポートをおこないます。小学高学年~中学生になると、種目を決めてくる頃ですから、種目に合ったサポートをおこないます。単発のレクチャーや、1回/週の定期的サポート(数日分の料理作り置き含む)ができます。
根拠のある知識を習得してアスリートとして長い期間スポーツができることを全力で応援していくことが私の活動目標です。
※スポーツ栄養は勉強中につき、スポーツ栄養に関するサポートは割引がございます。メッセージにてご相談ください。

【サポーター自宅の最寄り駅】
JR御茶ノ水駅、丸の内線御茶ノ水駅、千代田線新御茶ノ水駅、銀座線末広町駅、大江戸線本郷三丁目駅
※各駅徒歩10分

まずは、お引き受け可能かどうかメッセージを頂けると嬉しく思います。
お気軽にメッセージください。


また、ご家族の栄養相談をオンラインにて承っております。
個別の相談なので、お悩みに対しアレンジがききます!まずはメッセージください。
季節の薬膳も対応可能です(例)梅雨の時期の薬膳とは?
ご連絡・受け入れ条件
※ペットのいらっしゃるご家庭はお断りしております
※終電後・始発前の時間帯の移動は、タクシー使用のため実費精算になります。

Exclamation circle

最新の状況については、記載のプロフィール内容と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
保育可能年齢
3歳0ヶ月〜15歳11ヶ月
受入可能人数
1人
子育て経験
あり
シッター経験
2年5ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
18回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

11人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

5人
返信率

直近3カ月以内の初回メッセージに対する返信の割合です。80〜90%以上が目安です。

50%
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
ベビーシッターの基本料金
単発予約
¥ 2,200/1時間
オプション料金
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
その他
遠距離移動
自宅~サポート場所
片道30分以上 +1100円/1回
片道60分以上 +2200円/1回
※GoogleMAPの電車バス移動にて計測
サービス内容
【提供可能なサービス】
・スポーツ栄養サポート
・外遊び
・入浴補助
・簡単な軽作業(お子様がお昼寝時にそばでできるもの)
・早朝、深夜、泊りの保育...
【提供可能なサービス】
・スポーツ栄養サポート
・外遊び
・入浴補助
・簡単な軽作業(お子様がお昼寝時にそばでできるもの)
・早朝、深夜、泊りの保育
・遠方出張、お出かけ先への同行サポート
など、ご希望に応じて柔軟に対応いたします。

最新の情報はスケジュールをご確認ください。
サポートの特徴
対応可能/特徴
  • 早朝対応
  • 夜間対応
  • お泊まり保育
  • 子育て経験
病児対応
病児、病後児、ともに不可
障がい児対応
お引き受けしていません
レッスン
  • その他
定期予約
お引き受けしていません
お子様の撮影(定期特典)
対応不可
資格
  • 自治体届出済ベビーシッター
  • 保育士
  • 調理師
  • 管理栄養士
割引対象
  • 内閣府補助対象
家庭教師の基本料金
単発予約
¥ 2,200/1時間
オプション料金
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
コンテンツ
スポーツ栄養指導料
10,000円/予約1回あたり
その他
遠距離移動
自宅~サポート場所
片道30分以上 +1100円/1回
片道60分以上 +2200円/1回
※GoogleMAPの電車バス移動にて計測
指導内容
ジュニアアスリートのスポーツ栄養サポート!
 
成長するためにも栄養が必要なジュニア期、
それにプラスして運動している分の栄養を取る必要があるジュニアアスリート。
どんなものを?
どのタイミングで?...
ジュニアアスリートのスポーツ栄養サポート!

成長するためにも栄養が必要なジュニア期、
それにプラスして運動している分の栄養を取る必要があるジュニアアスリート。
どんなものを?
どのタイミングで?
水分補給?
スポーツの種類によって違う?
等々、お子様に合わせてご提案、実践のお手伝いをさせていただきます。調理(作り置き)もいたします。

公認スポーツ栄養士取得に向けて勉強中のため、
「オプション料金10000円➡0円」!!!
基礎知識のある管理栄養士が指導いたします。

サポートの特徴
受験対策
  • なし
学校/塾の補習・宿題
  • なし
対応科目
  • なし
定期予約
ご予約いただけません
資格
  • 自治体届出済ベビーシッター
  • 保育士
  • 調理師
  • 管理栄養士
受験経験
  • 高校受験の経験あり
  • 大学受験の経験あり
家事代行の基本料金
単発予約
¥ 2,200/1時間
オプション料金
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
時間帯
06:00 - 09:00
+500円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+500円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
800円/予約1回あたり
その他
遠距離移動
自宅~サポート場所
片道30分以上 +1100円/1回
片道60分以上 +2200円/1回
※GoogleMAPの電車バス移動にて計測
サービス内容
【提供可能なサービス】
・スポーツ栄養サポート
・家庭料理(作り置き可)
・買い物(食材の買い出し)
・季節の薬膳
※買い出しは、サポート時間内でしたら近隣でも遠方でも承りますが、腰痛持ちのため重...
【提供可能なサービス】
・スポーツ栄養サポート
・家庭料理(作り置き可)
・買い物(食材の買い出し)
・季節の薬膳
※買い出しは、サポート時間内でしたら近隣でも遠方でも承りますが、腰痛持ちのため重たい荷物を運ぶことができません。(交通費実費精算)
サポートの特徴
対応可能/特徴
  • 近隣買い物
  • 遠方買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
  • 夜間対応
資格
  • 自治体届出済ベビーシッター
  • 保育士
  • 調理師
  • 管理栄養士

Exclamation circle

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
17件のサポーターレビュー
5.0
2020年 03月の利用者
本日はありがとうございました!
子供の気持ちを大切に、おおらかに接してくださり、見習いたい!と思うサポートでした。...
2019年 05月の利用者
2度目の依頼でした。
2時間で7品も作ってくださいました。
お料理のお味が美味しいのはもちろん、とても人当たりがよく素晴らしい方です。...
2019年 05月の利用者
短い時間に7品もありがとうございました!トマトや里芋、かぼちゃ、美味しく料理に使ってくださり「なるほど〜!」をいっぱい頂きました!...
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