幼保育児から高校受験まで対応しております。
立命館大学卒業です。（英語、国語)
小学生以下のスポーツ基礎対応しております。(サッカー、ウォーキング、柔軟、肥満防止等)

★英語：自身を含めて、お子様の高校受験合格の経験もございます。
　　　　中学基礎英語は、お任せください。

★運動：フィットネスジム勤務経験もございます。
　　　　（エアロ資格取得済）
　　　　親子の肥満防止やダイエットのご相談お受けいたします。（ダイエット検定取得済）

ベビーシッターから家庭教師、家事代行まで末永くお付き合い！
ユーザー様のご意向を受け止めて、真摯にサポートいたします！

主婦歴は20年です。

ベビーシッターや家庭教師もサポートしているので、お子様と一緒にお部屋のお片付けや整理整頓、収納、断捨離やお掃除が得意です。

料理はお子様の大好きな料理や大人向けのおつまみを作るのが得意です。
(簡単なお酒のアテ等ご意向があればお伝えください）

その他、洗い物や洗濯、アイロン、シンク掃除やトイレ掃除、お風呂掃除等、お困りのご家庭に微力ながらお力になれればと思います！

快適でスペースのあるお部屋や生活を目指してユーザー様のご意向に寄り添ったサポートを行います。

ダイエット検定取得　食生活のご相談もお引き受けします。

※男性ユーザー様
サポートは、一般家庭レベルの家事サポートとなりますが、丁寧に行います。
女性に来ていただくことに少し気が引ける、、、といった男性の方も是非ご用命ください。

■整理整頓・収納・片付け・断捨離
整理整頓、収納、片付け、ごみ捨て等(お子様のお部屋、リビング、キッチン等）
目安：1-2時間程度
用意：ゴミ袋、雑巾、マジックリン、掃除機、クイックルワイパー、ブックスタンド、仕切りの箱やBOXがあれば

■掃除
トイレ、お風呂場、玄関、簡単なキッチン周り、洗面所、掃除機、クイックルワイパー、洗濯物全般　等
目安：1-2時間程度
用意：各掃除場所のブラシとスポンジとマジックリン、メラニンスポンジ、クエン酸、重曹、クイックルワイパー(乾・濡）、漂白剤等

■料理
簡単な料理、お子様大好きごはん、お酒に合うおつまみ、洗い物
目安：1時間で5品程度（味付けが薄めです）
用意：菜箸、計量スプーン、計量カップ、スケール、台ふき、おたま、しゃもじ、キッチンバサミ、サランラップ、ジップロック、調味料、お鍋、フライパン、電子レンジ、炊飯器、タッパウエア等

＊初回の方は以下もご回答ください。
①家族構成と年齢
②アレルギーや苦手な食材
③好みの食材や味付け、食事
④コンロの種類(ガス・IH)と火口数
⑤家電の種類(オーブンレンジ、炊飯器、ブレンダー、ミキサー、お鍋、フライパン等個数も含めて)
⑥洗い物(手洗いのみ、食洗器）
⑦片付け、掃除についての優先順位

■その他
アイロン、片付け、洗い物、シンク掃除、その他できることはなんでもお引き受けいたします。
『これ、やって欲しいんだけどできる？』とお気軽にご相談ください！！！

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【心がけていること】
・訪問時は手洗いうがい、マスク、エプロンを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。(お料理の場合は事前にご希望やご提案のやりとり、食材の買い出し有無などをお伺いします)

■おおむねの目安
【キッチン】45分
【お風呂】45分
【トイレ】15分
【洗面所】15分
【リビング】30分