整理整頓、家事削減、健康料理でゆとり生む
40歳代 男性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 3,000/1時間
予約可能一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう!
サービス内容
得意な順にご紹介
 
【1.整理整頓】
整理整頓がされていないと落ち着かない性格なので、兄弟や友人知人の部屋の整理整頓も多数こなしてきました。家事代行のお客様からも整理収納のご依頼をいただくことが多いです。...
得意な順にご紹介

【1.整理整頓】
整理整頓がされていないと落ち着かない性格なので、兄弟や友人知人の部屋の整理整頓も多数こなしてきました。家事代行のお客様からも整理収納のご依頼をいただくことが多いです。
家事を大幅に削減するための「主婦業削減コンサルタント」もしています。「日常の家事を減らしたい」、「ゆったりする時間を確保したい」などでお悩みの方もご相談ください。
「部屋が片付かない」。「綺麗な空間で過ごしたい」


【2.料理】
得意料理は和食です。
普段から健康管理に気を付けているので、ヘルシーで美味しい料理を作っています。
家族には極力砂糖等を使わない料理を作っていますが、訪問先のご家庭に合わせて作ります。
料理メニュー:煮物、親子丼、味噌汁、焼き魚、煮魚、だし巻き卵、きんぴらごぼう、鶏むね肉の照り焼き、サラダ、和風パスタ、から揚げ、天ぷら、フライ、等々。。。
初めてのキッチンで、冷蔵庫を開けてその場でメニューを考えて1時間で5品作れます。


【3.掃除】
・高いところの掃除が得意で、体力あるから速さも抜群!
身長184mあるので、高い所の掃除が得意です。普段なかなか掃除できない棚の上などお任せください。

【オプション内容】
オプション料金はややこしいのでつけないこととしました。その分時給に上乗せしておりますのでご了承ください。

直前でご予約されますと、実は予定入っていたりするので直前予約はあえて高額にしています。
直前でも対応可能な場合もありますため、直前のご予約の場合は事前にメッセージをお願いいたします。直前でも暇がある場合は直前の手数料なしで対応させていただきます。

オプション料金
時間帯
06:00 - 09:00
+300円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+600円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+300円/1時間あたり
直前予約
サポート前日の予約
2,000円/予約1回あたり
サポート当日の予約
5,000円/予約1回あたり
時間帯
06:00 - 09:00
+300円/1時間あたり
22:00 - 24:00
+600円/1時間あたり
00:00 - 06:00
+300円/1時間あたり
直前予約
サポート前日の予約
2,000円/予約1回あたり
サポート当日の予約
5,000円/予約1回あたり
新型コロナワクチン接種状況
2022/124回目以降接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
  • 夜間対応
  • 庭の手入れ/植木の水やり
  • 片付け/整理整頓
資格
  • なし
研修受講履歴(キッズライン主催)
  • 家事代行スタートアップ講座〜ご家庭に入るための基本と信頼づくり〜 (2026年01月20日)
  • 家事サポート安全スキル講座〜壊さない・傷つけないための実践法〜 (2026年01月15日)
  • 家事代行スタートアップ講座〜ご家庭に入るための基本と信頼づくり〜 (2026年01月20日)
  • 家事サポート安全スキル講座〜壊さない・傷つけないための実践法〜 (2026年01月15日)
自己紹介
  • 【整理整頓、家事削減、健康料理でゆとり生む】

    はじめまして。
    1歳児の父であり、4人兄弟の長男として育った家事のプロです。
     普段は医師として働く妻を、日々の健康料理と家事で全面的に支えています。

    責任ある仕事を持つパートナーを支える身として、忙しい皆様の「体調管理」や「帰宅した瞬間にリラックスできる環境作り」がいかに大切かを日々実感しています。184cmの長身とテキパキとした動きで、皆様の暮らしに最高のゆとりをお届けします!

    □【料理】医師の健康を支える即興和食
    冷蔵庫にある食材で、パッと5品ほどお作りします。

    実績:料理教室経験あり。現在は「医師の妻」の健康を食事で管理しています。

    こだわり:砂糖や添加物を極力使わず、素材の味を活かしたヘルシーな和食。

    時短:1時間で5品ほど仕上げます。ご家庭の好みに合わせた味付けも可能です。

    □【整理整頓】主婦業を減らす「家事削減」コンサル
    「片付けてもすぐ散らかる」とお悩みの方へ。整理整頓しないと落ち着かない性分を活かし、根本から「散らからない仕組み」を整えます。

    家事削減:日常の家事動線を改善し、ゆったりした時間を確保するアドバイスも承ります。

    趣味の収納:登山道具やスキー用品など、特殊な荷物の整理も得意です。

    □【お掃除・力仕事】184cmの体格をフル活用!
    高い所の掃除や、重いものの移動もお任せください。

    高所清掃:棚の上や照明など、普段手が届かない場所も脚立いらずでピカピカにします。

    体力勝負:広い部屋の拭き掃除、大掃除、荷物運び、屋根の雪下ろし経験もございます。

    □ 私について
    山岳ガイド(バックカントリー、スキーレッスン、クライミング)や整体師としても活動しており、体力と責任感には自信があります。

    整体の知見を活かして、腰痛などでお悩みの方の身体に負担をかけない動線作りもできます。

    育児中:1歳児の父です。お子様のいるご家庭の状況も深く理解しております。

    ⚠️ ご予約に関するお願い
    料金設定:オプション料金は設定せず、シンプルな時給制です。

    直前予約:調整のため高めの設定ですが、空き状況により**【直前手数料なし】**で対応できる場合があります。まずは一度お気軽にメッセージでご相談ください!

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
1年1ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
-
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
23回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

11人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

7人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
20件のサポーターレビュー
5.0
2024年 01月の利用者
手際よく食欲をそそる料理を沢山作って頂きました。
リクエストの煮物、肉料理美味しく頂いています。...
2024年 01月の利用者
親切な方で仕事も早く、お願いしたことを全てしていただきました。
ありがとうございました。
2023年 03月の利用者
とても丁寧にご対応いただき気持ちよくサポートしていただきました!ありがとうございました!
会員登録いただくと以下の機能がご利用できます
  • 予約リクエスト
  • メッセージの問い合わせ
  • サポーター募集