主婦歴16年。家族4人分の料理を長年作ってきました。調理師経験と主婦力を活かして、お困りのご家庭のお力になれればと思います^_^

調理師免許あり
◎老健施設
◎保育園、幼稚園
◎社員食堂メニュー提供
の様々な年代のお食事を提供してまいりました。

マクロビオティックやローフードの健康食についても講師歴あり。

◯献立例
麻婆豆腐、春雨サラダ、青のりポテト
魚のホイル焼き、金平ごぼう、青菜のごまあえ
ハンバーグ、ポテトサラダ、ポトフ
塩糀唐揚げ、厚揚げの煮物、酢味噌和え
米粉豆乳グラタン、高野豆腐のカツ、切り干し大根トマト煮



【対応サービス、時間の目安】
◯掃除
目安：1時間でキッチン、お手洗い1箇所、洗面所1箇所

◯料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で6品程度


※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく丁寧な対応を心がけています！お氣軽にご相談くださいませ。