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(9/30更新)
★定期【火曜】空きました★
火曜13-20時の内【3時間】にて承り中です!
★ご新規さまクーポン★
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【元保育園栄養士】3時間で5日分作り置き♪心も体もほっとできるご飯をお届け
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 3,300/1時間
    定期予約
    ¥ 3,000/1時間
■予約可能■一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう!
定期予約の受け付け可能日程

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サービス内容
(9/30 最終更新)
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こんな思いにお応えできます
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□︎献立を考えることや、ご飯つくりを誰かに任せたい。
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(9/30 最終更新)
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こんな思いにお応えできます
*─────────────*
□︎献立を考えることや、ご飯つくりを誰かに任せたい。

□保育園では食べるのに、家では食べなくて悩んでいる。

□︎子どものご飯に手をかけたいけれど、日々の生活に疲れてなかなか叶わない。

□︎ 野菜炒めやカレーなど単品ごはんになりがち。

□︎宅食や外食が多くて味に飽きてしまった。

□自分ではない、手作りのご飯が食べたい。

『空いた時間が出来たこと、またそれ以上に料理代行を依頼することで安心感や希望を持てています。』と嬉しいお声をいただくことがあります。

ほっとできて栄養もとれるおうちご飯の良さを過去に自身で体感した経験から、"料理が苦手だったり、料理はしたいけど忙しくてなかなか…"という方やご家族の味方になれれば、嬉しく思います(^^)

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よくいただくリクエスト
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・日々の作り置き
・子どもが食べやすいお肉、お魚のおかず
・保育園で人気のおかず
・冷凍おかず
・フリージング
・アレルギー食
当日のごはんや、作り置きおかず以外にもできる限りのご希望に沿いたいと思っております。

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人気のメニュー
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コロッケ(3hのみ)
ハンバーグ
鶏の唐揚げ
ささみのスティックフライ
シーフードグラタン
バターチキンカレー
野菜たっぷりプルコギ
野菜と海鮮のあんかけ

じゃがいもときゅうりとハムのサラダ
★えのきの唐揚げ
コールスローサラダ
ひき肉と野菜のかき玉スープ

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品数の目安と献立について
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□︎2時間…5-10品(主菜2品-副菜3品-)
□2時間30分…8-15品★初めての方におすすめ★
□︎3時間…6-15品(主菜3品-副菜3品-)

□︎献立について
基本はお家にある食材で、その場でお作りしていきます。(お買い物に迷う際は、食材と献立リストをお送りします。その際は、メッセージやリクエストで教えてください!一緒に決めていきましょう^^♪)

□いただいたご感想やお作りしたお料理の写真をInstagram(『街ごはんTomo』)に掲載することがございます。NGの際はお知らせください。
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
500円/予約1回あたり
その他
2026年1月より
---
・福岡市外のサポート 1000円/回
・福岡県外のサポート 10000円/回
※3時間以上にて承ります。
---
・基本的に福岡市内のご依頼を承っており、移動時間に多くを費やす場合は上記を頂いております。何卒、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
・お買い物代行は基本的に致しかねます。どうしても難しい際は一律2000円にて承ります。
ご連絡・受け入れ条件
□︎より多くのリクエストにお応えできるよう、サポーター自宅から移動1時間以内の方を優先でお引き受けしております。

□︎ご依頼は前日12時までお引き受けしております。(当日ご依頼は致しかねます。)

□︎ご不在時のサポート(鍵お預かり)もお引き受けしております。お気軽に、ご相談ください^^◎

□︎お買い物代行は基本的にお引き受けいたしかねます。(公共交通機関利用のため)
難しい際は2000円/回にて承ります。
よろしくお願いいたします。
サポートの特徴
対応可能
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
資格
  • 栄養士
自己紹介
  • 初めまして!
    もりもり食べられる野菜料理が得意な元保育園栄養士です!

    私自身が栄養士になる数年前、仕事が多忙を極め食生活が荒れに荒れ心身ともにダウン。
    その時初めて、"栄養がとれたごはん"の大切さを痛感し、栄養士の道へ進み、保育園栄養士になった経験があります。
    保育園栄養士として勤めたあとは、夢だった世界一周へ。
    その土地の料理を学びたい!と思い、バックパッカーとして各国を周りながら、各地の料理教室へ足を運びました。
    ホステルでの自炊を通し手作りごはんの偉大さも改めて実感。帰国後はこの経験や知識を活かしたい!と、料理代行の道を選びました。

    「同じ食材でも毎回違う料理で毎週の楽しみ!」
    「子どもが、サラダをもりもり食べててびっくりしました…!」
    などのお声をたくさんいただいており、お客さまのお仕事や家庭生活に良い変化が起きていて、お家の手作りごはんの力ってすごいなあと改めて感じています。

    お肉料理も得意ですが、それ以上にお魚やお野菜をふんだんに使った料理が得意です◎
    飲食店、ホテルでの調理経験も3年ほどあります。 
    また、バックパッカー時代の自炊の経験も活かし、少ない調味料でのバラエティに富んだごはん作りも燃えます^^/

    延べ400件以上のご依頼を頂いております。
    『初めての依頼は緊張する』
    『お家にあまり調味料がない』
    等々、悩んで悩んでご依頼頂いた方々からも
    『もっと早くお願いすれば良かった!』
    『緊張したけど勇気を出して頼んで良かった』
    と喜んで頂いております。

    ぜひお気軽に、ご依頼ください♪

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
3年
最低サポート時間目安
3時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
543回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

76人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

32人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
354件のサポーターレビュー
5.0
2026年 10月の利用者
本日もありがとうございました!
リクエストのスープありがとうございます。
さっそく美味しくいただきました。
2026年 10月の利用者
初めての利用でしたが、限られた時間の中で手際よくお料理を作っていただき、ありがとうございました。
今日は偏食の息子も一緒に同じメニューを食...
2026年 10月の利用者
本日もありがとうございました!
完了報告レポートのメニューを見ただけでよだれが止まりません!
次回もよろしくお願いいたします。...
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