プロ歴２4年、献立もご提案！ご家庭ごとに臨機応変に対応します(^^)

キャンペーン

☆はじめまして！キャンペーン☆
1月限定、オプションのプライベートレッスン2500円を1000円引きの1500円にてお受けします！

プロ歴26年、献立の提案もご家庭に合わせて臨機応変に対応いたします！

5.0(964回)

5.0（964回）

40歳代女性

香川県高松市

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

ベビーシッター
産前産後
家庭教師
家事代行

家事代行
単発予約
¥ 2,500/1時間

■予約可能■一部の時間帯で可能

希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう！

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サービス内容

料理の仕事一筋に26年！
毎日の食事から誕生日の料理や行事食のパーティー料理もご依頼下さい。

【対応サービス、時間の目安】
■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞...

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料理の仕事一筋に26年！
毎日の食事から誕生日の料理や行事食のパーティー料理もご依頼下さい。

【対応サービス、時間の目安】
■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：3時間で8〜10品程度
　　　2時間で5〜7品程度

◎得意メニュー
・冷蔵庫の残り食材で即興料理
・ゴロッと肉じゃが
・手作りコロッケ
・鶏の唐揚げ
・季節野菜のお料理
・お魚南蛮漬け
・お魚ナゲット
・かぼちゃのそぼろ煮
・自家製トマトソース
・グラタン
・ハンバーグ、豆腐ハンバーグ
・野菜チヂミ
・野菜たっぷりオーブンオムレツ

＜パーティー料理＞
目安：3時間で5〜6品程度＊メニューはご相談ください

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

▪️プライベートレッスン　(オプション)
◎45分2〜3品程度:ご希望のメニューご相談下さい
3時間のご予約のう45分程度をプライベートレッスンとして、プロの料理人が一緒にお作りします
☆作り置き料理とプライベートレッスンがセットに！
マンツーマンでゆっくりレッスン(^^)

＊お料理を教わった事がなくて正解がわからない
＊お料理が苦手で基本を知りたい
＊レパートリーを増やしたい
＊食材や調味料の選び方や保存の仕方を知りたい
＊スポーツをするお子さんのためにアスリート飯を作りたい
＊家族の健康管理のための栄養満点の食事を作りたい

お料理の悩み、一緒に解決していきましょう！(^^)

【心がけていること】
・手洗いはしっかり、清潔を心がけます！
・明るく丁寧な対応を心がけています！
お気軽にご相談くださいませ(^^)

※飲食店等での調理経験あり

オプション料金

直前予約

サポート前日の予約

1,000円/予約1回あたり

サポート当日の予約

1,000円/予約1回あたり

コンテンツ

プライベートレッスン

2,500円/予約1回あたり

続きを見る

直前予約

サポート前日の予約

1,000円/予約1回あたり

サポート当日の予約

1,000円/予約1回あたり

コンテンツ

プライベートレッスン

2,500円/予約1回あたり

その他

◎基本のサポートエリアは琴電片原町駅より片道40分、JR高松駅より片道30分、の範囲とさせていただきます。
片道50分以上かかる遠方の方は１時間分の時給を追加させていただきます。

◎移動手段は公共交通機関です。
お伺いできる範囲として、各最寄り駅より徒歩10分程度の範囲でお願いします。

◎現在、買い物代行はお受けしていません。
但し小さいお子様がいらっしゃったり、ご本人の体調不良などで買い物が難しい場合はご相談下さい。
1回1500円にてお受けします(^^)

ご連絡・受け入れ条件

◎琴電片原駅から30分以内の方を優先でお引き受けしております。片道で50分以上かかる場合は1時間分の時給を追加させていただきます。

◎メッセージのやり取りが円滑にできない方はお断りする場合がございますので、ご了承ください。

◎初回の方は３時間でご予約下さい。

◎現在、買い物代行は行っていません。
但し、ご本人が体調不良や小さいお子様がいらっしゃるなど、買い物が困難な方はご相談ください。
1回1500円にてお受けしています。

新型コロナワクチン接種状況

2022/114回目以降接種済み

サポートの特徴

対応可能

ゴミの分別/ゴミ出し
家庭料理
作り置き料理

資格

調理師

自己紹介

サポートエリア以外の方、スケジュールが空いていない日程、などもメッセージをいただければ相談可能です！！

はじめまして、菅井です(^^)
主人の転勤で、広島市より高松に参りました！
私自身は岡山県の出身です^_^
広島では地域エリアN o.1(2025.12月時点)としてお料理専門で活動しておりました。

前職では陸上実業団の選手たちに体を作るための食事サポートをしてきました。バランスや彩りなど盛付も大切に料理をしてまいりました。女子チームだったこともあり行事の時はデコプレートだったたり時には流行りの料理など、選手たちの要望にも応えながらいろんな料理を作ってきました。
海外合宿への帯同もあり、アメリカで実際に買い物するところから料理を経験しました。けがをした時や体調管理への相談なども受けて参りました。
プロサッカー選手への食事サポートもしておりました。

また、料理講師として活動したりローカルＴＶ番組へも出演してきました。
前々職では居酒屋やカフェの店長をしたり、自分の食堂を８年ほど経営していたこともあります。
保育園やグループホームで料理を作っていたこともあります。

福祉系の専門学校を卒業したのですが、２6年ずっと料理に携わってきてました。本当に料理を作ることが大好きで、毎日料理の事を考えて過ごしています。（笑）

得意料理は、野菜がしっかり食べられる料理です！
野菜コーディネーターという資格も活かして食堂時代は毎日野菜たっぷりの日替わりランチを作ってきました。旬の野菜の美味しさを引き出すにはどんな料理がいいかな？サラダかな？蒸し料理かな？じっくり焼いてみようかな！こんな感じで新しい食べ方を研究するのも大好きです。
また、冷蔵庫の中のものでの即興料理が得意です！レパートリーは豊富です！！

ご要望にあわせてお食事をお作りしますので、ご依頼の際には是非ご相談ください。

食事を作る上で大切にしている信念は、「食ベ物が体を作り、食事が心を作る」です。
皆様のお食事が少しでも心豊かで気持ちの温まる、そんな食事がご提供できればと思います。

料理をする上で衛生管理には十分に気を付けて参ります。
ご家庭で大切になさっている生活ルール等があるかと思います。そういったことも十分に配慮してまいりますので、どうぞお気軽にお問合せ下さい(^^)