家事代行でのお仕事を2年経験しています。床の水拭きが大好評⭐︎窓のサッシや換気扇、エアコンや空気清浄機のフィルター掃除など、目を伏せたくなる部分もお任せください！
特に水回りのお掃除はお任せください⭐︎
（鏡のウロコなど汚れがひどい場合はハウスクリーニングをご利用ください。）
定期予約も受け付けていますので、お気軽にご相談ください！

栄養士免許あり。介護施設で5年調理をしてきました。栄養バランスのとれたお食事をお作りします！
煮物が得意で『牛すじ煮込みが絶品！』とのお声をいただいております⭐︎

【料金のご案内】
基本時給　2900円

【対応サービス、時間の目安】
■掃除
目安：
2時間でお風呂場、キッチン、お手洗い1箇所、洗面所1箇所
3時間で上記＋リビング含め2部屋の床掃除・掃除機がけ、水拭き
4時間で上記＋窓拭き、換気扇、エアコンフィルターのお掃除

■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4〜5品、3時間で7〜9品
◎得意メニュー
メイン
・牛すじ煮込み（2時間いただきます⭐︎）
・ハンバーグ
・ホワイトソース系
・炒め物
・煮魚
・肉じゃが
・筑前煮など煮物全般

副菜
・コールスローサラダ
・春雨サラダ
・味玉
・わかめときゅうりの酢の物
・ほうれん草の和え物

■片付け/整理整頓
目安：3時間〜

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

◾️20時以降の作業に関しましてはメッセージにてご相談ください☆

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく誠実な対応を心がけています！お気軽にご相談くださいませ。