ご覧いただき、誠にありがとうございます。
自炊歴20年、主婦歴15年。
野草料理、ヴィーガン&グルテンフリー料理、可愛く華やかな創作料理などの料理講師としても活動中。また同時に自然療法のセラピストとしても活動しています。

レシピサイトや自身のブログでレシピ発信をしており、シェアさせていただいているレシピ数は約600になります。

生活をナチュラルに居心地良く整えることが大好きなので、料理のみならず、掃除、裁縫等家事全般を得意としております。20代は服飾デザイナーをしていたため、縫い物系のご依頼も承れます。

手仕事を通して人と人とが優しいご縁で結ばれていくことは、私にとってかけがえのない幸せです。
お役に立たせていただきましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

【提供できるサービス】

【料理】〜〜〜〜〜〜
・作り置きおかず
・家庭料理
・アレルギー除去食
・ギルトフリースイーツ
・ヴィーガン料理
・グルテンフリー料理
・洗い物、片付け
・料理オンラインレッスン

※化学調味料不使用、砂糖や油なども極力使用せず、体に優しい調理法を心がけています。

※すべてオプション+ 200円で料理レッスンも可能です。

※こういう方におすすめ

・お子様がアレルギー体質。でも家族全員が同じものを美味しく食べたい。

・いつもの家庭料理を添加物や白砂糖に頼らない味付けで食べてみたい。(ルーを使わないクリームシチュー、砂糖、油を使わない和風煮物など)

・小麦や動物性食品を使わないヘルシースイーツの作り方を覚えたい。食べてみたい。

・今の自分や子供の心身にマッチした、養生になる料理を食べたい。
　　　　　　　　　　　など。

〈時間の目安〉

・1時間 3品前後+片付け
・2時間 5品前後+片付け

※レシピにより作業時間が違うため品数が変わります。

【掃除】〜〜〜〜〜〜
急なご体調の変化によるご依頼をたまわることが多いです。当日、翌日のご依頼も遠慮なくお問い合わせ下さいませ。
また、片付け甲斐があるほど燃えるタイプです。現在どんな状況でも喜んでお引き受けいたします！！

【その他の家事】〜〜〜〜〜〜
買い物代行
洋裁、縫い物、お直し(オプション+ 200円)
その他ご希望がありましたらお問い合わせ下さいませ。

【保有資格】

・食品衛生管理者
・登録販売者(漢方薬局勤務経験あり)
・健康管理士一般指導員
・アロマテラピーインストラクター