体に安心♡家族が笑顔になれる〝美味しい〟料理をご提案♪
5.0 (490回)
50歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,100/1時間
    定期予約
    ¥ 1,900/1時間
サービス内容
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〜整理収納〜
キッチンツールなど使いやすいようにアドバイス!調味料やストック品などもスッキリ整理整頓致します♡...
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〜整理収納〜
キッチンツールなど使いやすいようにアドバイス!調味料やストック品などもスッキリ整理整頓致します♡

クローゼットのの入れ替えや片付けも得意です 
〜引っ越し〜
引っ越の荷造り荷解き、退去に伴う掃除致します。
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〜お料理〜
季節に合わせた食材の効能を考えて、お作りいたします。
また予算に合わせてのお料理や、冷蔵庫にある食材を優先してのメニューのご提案ができればと考えております^ ^

体の健康は食事によって作られていくものなので、日々の食事はとても大切です。
旬の食材で体のバランスがとれるよう
季節に合った、元気になるお料理をご提案させていただいております^ - ^

毎日忙しく仕事をしていると、何となく不調に感じたり、気力がなく感じたりする日あるかと思います。
そんな時は、旬の食材を取り入れた食事(冬は体を冷やす夏野菜は使わない、夏は体に熱をこもらせないよう、夏野菜を取り入れる)ことで体のバランスを整えてみましょう。
季節の変わり目の気候の変化にも対応できるように食事で体を作っていくことで、元気が漲る感覚を感じるようになります。

 ※ここ数年の情勢から、免疫力をあげれる食材を中心に、薬膳食材なども取り入れながら、超加工食品や、化学調味料をできるだけ摂らない料理を心がけています。


添加物を使わない食事を食べると〝安心〟というスパイスが功をなして満足感が違います(๑>◡<๑)


(心も体も凄く凄く幸せを感じます)


※ご興味があればお伝えしています。


(お肌の不調、お腹の不調などは化学調味料が原因だったりします)
できるだけ体に必要のない物を口から入れないことで、疲れやすさや、気力がないなという感じを少なくしてみませんか?

【ご一読ください】
❥︎:❥︎2024年1月より買い物オプション料金が変わります。
⚪︎サポート時間内の買い物の場合は買い物オプション料無 0円
(5分以内の近隣スーパー利用)
(サポート時間は3時間以上)

⚪︎時間外の買い物依頼につきましては1000円頂戴致します(2時間からのサポート可能)
⚪︎買い物代金はレシート提示で現金でご用意ください。

❥︎:❥︎お料理の味付けは、各家庭の調味料の種類によって違ってきます。
❥︎:❥︎冷蔵庫内にあるものでご依頼の場合は
前日夜までに庫内の材料を教えていただき、だいたいのメニューを決めさせていただきます。

❥︎:❥︎品数はお料理の内容やコンロ数、キッチン家電によって変わりますので、事前確認では色々ご質問をさせていただきます。

❥︎:❥︎食品衛生上、ニトリル手袋をして調理いたします。

╰(*´︶`*)╯♡


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〜お掃除〜
.お風呂場掃除の目安60分
お風呂は一日の疲れをとるリラックスできる場所…
気持ち良く過ごせるよう出来る限り綺麗に致します。

.洗面所掃除の目安 30分
.おトイレ掃除の目安 15分
.キッチン掃除の目安 40分

※目安として、1週間に一度のサポートを受けているご自宅
※目安として、2週間に一度のサポートだか、日頃気付いたら軽く掃除をしているご自宅

上記に当てはまらない場合(ほぼ掃除はしていない)(流すだけの洗剤をかけて流す程度)は
上記時間よりもお時間がかかります。
お部屋(リビング、子供部屋)掃除の目安 40分〜


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※車でお伺いしますので駐車場を利用させていただけたら幸いです。
駐車場がない場合(SUV車なので駐車場が狭い場合にも)近くのコインパーキングを利用させていただきますので、退出時にご精算をお願い致します。

交通費は30分圏内500円です。
30分以上は1000円とさせていただいております(高速利用の場合も含む)



※ご予約のお願いです。
整理整頓などの片付けは前日のご予約でもお受けできます。

お掃除のご予約は、事前打ち合わせなどメッセージでやり取りさせていただきますので2日前までご連絡お願い致します。

お料理のご予約は、メニューのご相談、調理器具の確認、調味料の確認などメッセージにて十分な確認をさせていただきますので、4日前までに
余裕を持ってご連絡をお願いいたします。




オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
1,000円/予約1回あたり
コンテンツ
お買い物
1,000円/予約1回あたり
直前予約
サポート前日の予約
1,000円/予約1回あたり
コンテンツ
お買い物
1,000円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
❥︎換気扇下での喫煙がある場合にはお引き受けできません。

❥︎お掃除がほぼできてない(かなりの汚れ)お宅へのサポートは午前中はお受けできないことがございます(午後のサポートもあるため)

❥︎お料理サポートご依頼のユーザー様へ。
到着時にキッチンに洗い物などが沢山残っている場合は、スムーズにサポートに入れません。状況によっては予定していたメニューの品数を減らしての片付け作業からのスタートになることもございます。


サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 片付け/整理整頓
資格
  • なし
自己紹介
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    初めまして(*´꒳`*)

    料理好きな母と(安全な無農薬野菜をふんだんに使った料理を提供する民宿しています)お菓子作りが上手だったおばあちゃんの影響もあり小学生の頃から、料理を家族に食べてもらうことが好きでした٩(ˊᵕˋ*)و♪

    週末には主人と近県に出向いて、季節の食材を探したり、新しい品種の野菜を見つけると効能を調べて料理に取り入れたりするのが好きです(⑅•ᴗ•⑅)

    お料理は、美味しいご飯で笑顔になれる疲れも和らぐようなお料理作りを心がけています。

    季節の食材を堪能しながら、春に楽しみたいお料理、夏バテしないお料理、秋や冬に合うお料理をご提案させていただいております。
    (栄養価の高いと言われるほうれん草やトマトでも栄養が半減の季節もあります)
    人間の体は日々の口から入れるものによって作られていくので食事はとても大事なことです。

    でも…

    〝今日は疲れてご飯作りが大変かも〟って思う時ってありますよね。

    便利な世の中でもご飯の準備はふと頭を悩ませてしまいます。

    子供が周りに迷惑をかけそうだから限られたお店しか外食行けない(⸝⸝o̴̶̷᷄  o̴̶̷̥᷅⸝⸝)とか
    部活動している子供達に合わせると時間がみんな揃わない(⸝⸝o̴̶̷᷄  o̴̶̷̥᷅⸝⸝)
    などそんな状況だったりしてませんか?

    私も3人の子育てをしていましたが、子供が大きくなるにつれて、食事時間もバラバラだったり、簡単なもので済ませたり、、、ありありでした(^◇^;)

    

お仕事から帰ってサクッと夕飯の準備ができたなら、一緒に食卓を囲みながら今日の出来事や今度の休みのことなど、時間に余裕があるとゆっくりと家族との会話が楽しめます( ᵕᴗᵕ )✩⡱
    子供がパクパク食べてくれる姿を見ているだけで、家族みんなの幸せ時間になるはずです٩(ˊᗜˋ*)”

    部活動を頑張ってる食べ盛り男子がいるお家も筋肉の疲労回復に良い食材を取り入れたお料理などで活躍の応援をいたします。

    お仕事を頑張ってくれてるパパにもしっかり栄養摂ってもらえるメニューをご提案!

    ちょっぴり私にお手伝いさせてください
    ほんの数時間のサポートで心身共に負担が軽くなるはずです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)



    【資格】
食品衛生責任者



    ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁

    お掃除




    お風呂場

    おトイレ

    洗面所

    キッチン

    リビング

    子供部屋



    玄関
    クローゼット

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    整理収納

(キッチン、子供部屋、他)

    お部屋のレイアウト変更、整理収納が得意です♡


    キッチンの調味料や、ストックの食品など綺麗に使いやすいように整理致します^ ^
    身近にある箱などを活用して「どこに置いたっけ」の頭の中のごちゃごちゃを無くします♪

    子供部屋のクローゼットなども
    大手衣料販売店にお勤めしてた時の知識も役立てながら、綺麗でかさばらないお洋服の収納などいたします♫





    猫ちゃんわんちゃんいても大歓迎です。
お時間、お日にちのご相談など、スケジュールが閉じていてもお気軽にメッセージください調整可能な日もございます♪




運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

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定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
予約可能一部の日程・時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
1年7ヶ月
最低サポート時間目安
3時間以上
返答時間目安
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サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
490回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

45人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

24人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
456件のサポーターレビュー
5.0
2024年 06月の利用者
いつもありがとうございます(*^^*)
またよろしくお願いいたします!
2024年 06月の利用者
今日もありがとうございました!どれも美味しかったです。またよろしく。
2024年 06月の利用者
本日もありがとうございました。
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