★一般的な家事を貴方に代わってお手伝い！
　掃除機がけやモップがけ、整理整頓はもちろん、お洗濯、お風呂のカビ取り、排水口掃除、衣替え、ベッドメイキング、シーツ交換、シンク掃除、落ち葉の掃き掃除なども！

⚫︎お料理
※申し訳ございませんが現在お料理のサポートはお休みをいただいております。
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一般的なお食事から、創作料理、大豆ミートを使ったおかず、米粉を使ったメニュー、手作りドレッシング、甘さを控えたスイーツ、離乳食作りなど
▽料理例▽
   ・プルコギ
   ・鶏モモ肉のマスタード焼き
　・茄子の肉味噌チーズ焼き
　・辛くない塩麻婆
　・筑前煮
　・煮魚
　・豆腐とほうれん草のグラタン
　・チョコバナナパウンドケーキ

＊メイン料理は3〜4人前で1時間２品を目安にお作り致します(又は、メイン１品➕副菜1〜２品など)。
　メニューや、キッチンの状況(調理器具の種類や数、コンロの数、お皿の置き場所の広さ等)により時間は変動致します。

※初回サポートは色々お伺いしながら進めて参りますので30分〜1時間余裕のあるご予約をお願い致します。

※キッチンのお皿洗いや、整理整頓からサポートする場合は調理時間の延長をお願いする可能性がでたり、時間内に作れる品数が少なくなります。美味しいお料理を提供させて頂きたいので、お時間に余裕を持ってご予約をお願い致します。お時間が余りましたら、少しでもキッチンをピカピカにさせて頂きます！

⚫︎お掃除
・水回り(お風呂、トイレ、洗面台、シンクなど)の掃除
・お庭、外壁周囲の落ち葉などの掃き掃除
・玄関周りの掃き掃除、水洗い
・レンジや、トースターなどの汚れ落とし
・ベランダ掃除(水栓がある、又はホースなどが届く場所)
・自転車洗い
・網戸やサッシのレール掃除
・種まき、お花を植える　など

＊お掃除の目安
　ごく普通のお掃除の場合
　▽2時間で　お風呂+洗面所・洗面台+トイレ2ヶ所＋キッチンシンク(排水口含む)

※汚れがあまり無い場合は、上記にリビングダイニング・廊下などの掃除機がけ、整理整頓、窓拭きなども行います。
　汚れが強い場合や、隅々まで綺麗にして欲しい時などは、例えばお風呂場だけでも1時間以上かかることもございます。
　お掃除の進め方についてはユーザー様とご相談の上、出来る限りご要望にお応えできるように進めさせて頂きますので、ご希望をお聞かせ下さい。


※  一般的な家事を上回るサポート(半年以上お掃除をしていない場所、ベタつき・こびりつきが強い場所、虫退治、脚立を使用する場合など)は、その状況に応じたオプション料金を頂く場合もあります。
重い物を運ぶ事は控えさえて頂きます。

　ご希望のサポート内容にご不安な方は、お気軽にメッセージにてご相談くださいませ。