主婦歴18年。
◆料理◆
家庭料理、健康食、ダイエット食、節約料理、作り置き料理、簡単なホームパーティー料理。
2時間で4〜6品
3時間で8〜10品　　　

【肉料理】
ハンバーグ（トマト、ニンニク、煮込み、和風）
唐揚げ（ニンニク、生姜、塩レモン）
とり天
生姜焼き
すき焼き
牛丼
豚丼
豚キムチ
そぼろ
とんかつ
チキン南蛮
油淋鶏
春巻き
しゅうまい
餃子
肉じゃが
コロッケ
天ぷら
チキン胸肉とシソのパリパリライスペーパーサンド
　
【魚料理】
タラのムニエル（バター、塩）
白身魚のフライ（タルタルソース）
シャケ（白身魚）とキノコのホイル焼き
ブリの照り焼き
アジフライ
カキフライ
エビフライ
エビチリ
エビマヨ
青魚の南蛮漬け

【副菜】
春雨サラダ
切り干し大根
ひじき
ほうれん草のおしたし
ほうれん草、にんじん、豆もやしのナムル
タコとキューリの酢の物
きんぴらごぼう
レンコンのきんぴら
ポテトサラダ
マカロニサラダ
サラダスパゲッティ
かぼちゃの煮物
ジャーマンポテト

【主食ご飯】
チラシ寿司
巻き寿司
ピラフ
フライパンで作るビビンバ
タコライス
チャーハン
オムライス
カレー
親子丼
きのこたっぷり炊き込みご飯
マグロアボガド丼

【その他】
ボルシチ
シチュー（クリーム.ビーフトマト）
人参しりしり
おでん
手作りドレッシング

◆掃除◆
掃除機、床拭き、窓掃除、キッチン、お風呂、トイレ、買い物、断捨離、整理整頓、洗濯物、アイロン・・

2時間でリビング掃除機、洗濯干し、お風呂、トイレ一箇所、キッチンまわり
3時間で上記プラスリビング含め2部屋の掃除機、キッチン回りを中心とした床拭き、洗面所一箇所

・散らかってるお部屋をどうにかしたい
・子供の玩具を片付けやすく収納したい
・押入れ、タンスの中を整理したい

など・・お困りの方ご相談ください！！

【心がけていること】
・安全と健康第一に心を込めてお料理させていただきます。
・メニューや味付けはもちろん、食材や調味料までご希望に合わせて対応させていただきます。
・清潔で快適なお部屋作り。動線を意識した断捨離や整理整頓などお気軽にご相談ください！