■料理
普段使わない食材は買い足したくない…
前日に買い出しに行く余裕がない…
そんな方には、家にあるストックや冷蔵庫にある食材でも対応いたします。

★前日に使ってもよい肉、魚、野菜、加工品のリストを送っていただく必要がございます。

~特徴~
①材料も調理工程もシンプル
一品で使う食材は2種類、多くて3種類。例外もありますが、食材を絞ることで素材自体を味わえて色彩も際立ちます。

②大人も子供も一緒に食べれる！
我が家にも4歳〜8歳の子供が3人おります。なので、マイルドな味付けのものが多いです。
例)ポテトサラダの塩もみ生玉葱→レンチン加熱で辛味を消して風味をプラス

③レンジ活用
火が通るのに時間がかかる食材の加熱に。時短と同時調理を進めるために利用します。

④持て余している食材もメニューに組み込みます！
使ってほしい食材を伝えていただければ、その食材を使用したメニューをご提案します。

■3時間のご利用例（8〜10品）
メニュー例A
①ハヤシライス
②鶏むね肉のチーズつくね風（塊肉をさいの目に切ってつくね状に焼いたもの）
③鶏ハム
④長芋と豚バラの甘辛炒め
⑤ちくわと小松菜のごま塩昆布和え
⑥さつま芋の塩バター煮
⑦キャベツのレモンオリーブオイルサラダ
⑧人参のツナマヨあえ
⑨カブの浅漬け

メニュー例B
①チキンカツ
②玉葱と豚小間の甘酢炒め
③鶏ハム
④小松菜、豚バラ卵の和風あんかけ
⑤野菜たっぷり味噌汁
⑥ごぼうのツナマヨサラダ
⑦キャベツのおかかポン酢あえ
⑧大根の酢醤油漬け

※苦手な食材や味付けは他のもので代用、変更ができますのでご相談ください。

〈その他肉料理メニュー〉
鶏胸肉のみぞれ煮/鶏もも肉のBBQソース/鶏もも肉の生姜焼き/豚バラ大根炒め/玉葱と豚肉の甘酢炒め/肉じゃが/煮込みハンバーグ/鶏の唐揚げ/白菜とひき肉のカレー重ね蒸し/

〈その他魚メニュー〉
ブリのバターポン酢焼き/えびとブロッコリーのニンニク塩炒め/ブリの竜田揚げ/

〈その他副菜メニュー〉
キャロットラペ/ナムル/ブロッコリーとえびのデリ風サラダ/里芋の和風ポテトサラダ(ゴマ、味噌、マヨ)/南瓜と卵のおかかサラダ/糸蒟蒻のきんぴら/白菜のカレー煮浸し/ミニトマトとチーズのマリネ/蓮根きんぴら/

■掃除
~特徴~
【単発】限られた時間で、満足していただける仕上がりになるように、ポイントを押さえた掃除をいたします。汚れが少ないところはサッと、ご希望の箇所や蛇口はピカピカに！

【定期】初回はしっかりきれいにするために３時間のサポートをおすすめしております。日々の掃除を最小限に、そして面倒なボトル類、いす、桶等の細かな部分はローテーション掃除できれいな状態をキープ！定期だからこそできるサポートです。

３時間のご利用例

A:お風呂→洗面台→トイレ(一箇所)→キッチン

B:家全体の掃除機がけ→床の水拭き→キッチン→お風呂→洗面所

※あくまで目安となります。

《どこまでやってくれるの？》
~お風呂掃除の例~
排水溝、浴槽、壁、ドア、胸から下の壁、床、蛇口、シャンプー台、棚等全体的に掃除します。
その上で、広さ、汚れの強さを考慮して時間の配分をします。

こちらのプランは初回のサポートを想定した目安となります。2回目、3回目とリクエストいただければ慣れて余裕ができますので、掃除箇所を増やせる可能性があります！