キャンペーン

□︎ご新規様割引□︎
初回で3時間以上のサポート依頼で各プラン時給500円引き
□︎リピーター様割引□︎
上記キャンペーンからリピートのお客様、各プランから時給300円引きで承ります!

ハッピーを毎日のお食事から!心とカラダを元気にします!
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,500/1時間
■予約可能■一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう!
サービス内容
【対応サービス、時間の目安】
家庭料理、作り置き料理、片付け込み
目安:1時間3品〜、2時間8品〜、3時間12品〜
→品数多め、一品一品丁寧になどご要望に応じて変動します。
その他離乳食、病気等配慮した料理、パーティ料理、下味冷凍も対応可能です。
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【対応サービス、時間の目安】
家庭料理、作り置き料理、片付け込み
目安:1時間3品〜、2時間8品〜、3時間12品〜
→品数多め、一品一品丁寧になどご要望に応じて変動します。
その他離乳食、病気等配慮した料理、パーティ料理、下味冷凍も対応可能です。

※事前に献立は決めず、ご家庭にあるものでお作りします。

ご希望の内容を全て伝えていただき、事前のヒアリングと当日の状態を見て、こちらで時間配分を決めて行います。

□︎依頼内容により金額が変わります!

〈徹底的にお掃除プラン〉 3000円/1時間
水回り・整理整頓・断捨離・模様替え・引越し作業・洗濯・各家電のメンテナンス・レンジフード清掃・ベッドメイク・掃除機がけ など
自分ではなかなか手の届かないところを含めて徹底的に整えたい方におすすめです。
オーダーメイドにお客様のお困りごとを解決いたします◎

〈超効率的!家事まる投げプラン〉2800円/1時間
水回り・整頓・洗濯・掃除機がけ・作り置きなど
家全体が整いご飯もあたためるだけ!
家事の時間を仕事や子育て、自分の使いたい時間に充てたい方におすすめです。

〈超効率的!極楽作り置きプラン〉 2800円/1時間
ご自宅にあるものが絶品ご飯に大変身!?
買い物必要なし、事前の献立相談なし、食材は基本使い切るので無駄なしで超効率的!

冷蔵庫があっという間に綺麗に、
お家おばんざい状態になります♪♪

うちにあった食材でこんなご飯ができるなんて魔法ですか?
子どもがバクバク食べてくれて助かる〜!
自分では作らない味や組み合わせが楽しい!
鈴木さんが来てくれるから、ついつい食材買っちゃいました!
などなど嬉しいお声をいただいていますm(__)m


【心がけていること】
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく丁寧な対応を心がけています!

※別のお仕事のスタートアップのため、基本は単発のみです。長期継続をご検討の方は、その旨直接ご相談ください。
オプション料金
なし
ご連絡・受け入れ条件
依頼内容によって料金が変わります。詳しくはプロフィールをご覧ください!
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 庭の手入れ/植木の水やり
  • 片付け/整理整頓
資格
  • 管理栄養士
  • 野菜ソムリエ
  • 栄養士
自己紹介
  • 管理栄養士としての知識を活かしながら、家事代行のお仕事をさせていただき、4年目となりました。

    毎日のごはんに、掃除に、洗濯。
    やることって、なんでこんなにあるんでしょうね〜

    家事に追われて、自分のことや家族との時間が後回しになってしまう。

    そんな毎日に、ちょっとしたゆとりを届けたい。

    でも、私が嬉しいのは、家事がきれいに終わったときだけじゃありません。

    「鈴木さんが来てくれるのが楽しみ!」
    「来てくれると思うと、肩の力を抜ける」

    そんな言葉をいただけること。

    「オムツが取れてパンツになった!」
    「鈴木さんのお手伝いをしていたら、魚を1人で捌けるようになった!」

    ご家族の成長や変化を、一緒に喜べることも、この仕事の楽しみです。

    お話を聞くことも、私にとって大切な仕事のひとつ。

    何気ない会話の中から、ご家族の状況や困りごとを知り、そのご家庭に合った配慮や工夫につなげています。

    「こんなこと相談してもいいのかな?」
    なんて思わず、気軽にお話ししてくださいね♪

    時には友人のような良き相談相手。
    時には管理栄養士の先生。
    時には普通のお姉さん。

    ご家族一人一人に合わせた距離感で、身近で頼れる存在でありたいと思っています。

    □︎「今日なに食べる?」が不安ではなく楽しみな家庭を増やす
    □︎ 食事を楽しい時間に。「今日どうだった?」が言える食卓をつくる
    □︎ 快適で気持ちよく過ごせる空間を整える
    □︎ 栄養と生活習慣のサポートで、やりたいことに挑戦できる土台をつくる
    □︎ 子どもが自分で考え、行動する力を育む
    □︎ 子ども向け食育を取り入れ、親子で楽しみながら食卓を整える
    □︎ 冷え性・むくみ・眠気・だるさ・イライラなどの悩みを整理し、健康的な身体づくりをサポート

    ただの家事という作業の代行者ではなく、
    ご家族それぞれが自分らしく前を向いて頑張れる環境、土台作りをサポートするのがお仕事と捉えています。

    ご縁がございましたら、
    「家庭の土台づくり」とその先の明るい未来を見据えて、心を込めてお手伝いさせていただきます。

    お気軽にメッセージでご相談くださいませ(^^)

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
3年5ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約3時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
746回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

192人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

47人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
521件のサポーターレビュー
4.99
2026年 10月の利用者
ありがとうございました。とても美味しかったです!
2026年 10月の利用者
この度もありがとうございました。
またよろしくお願い致します。
2026年 10月の利用者
ありがとうございました。またよろしくお願いします!
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