キャンペーン

ご新規のお客様*こちらの紹介クーポンコードkids_9138266014を入力して頂くと
3000ポイントご利用頂けます^_^
❍企業型割引券使用可能サポーターです。

環境と心身に優しい菜食の家庭料理を丁寧にお作りします^_^
4.99 (448回)
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
    定期予約
    ¥ 2,200/1時間
サービス内容
【料理】
皆さまこんにちわ^^
 
ベジタリアンの方や菜食に関心がある方むけの心と身体にやさしいご飯をお作りしています。
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【料理】
皆さまこんにちわ^^

ベジタリアンの方や菜食に関心がある方むけの心と身体にやさしいご飯をお作りしています。

✿プロフィール料理画像✿
画像は、長時間でお作りしたものです。
①ランチ会
②お寺での精進料理
③お仕事中の作り置き
・菜食の家庭料理例
○玄米と塩昆布おにぎり
○大豆ミート串
○オカヒジキのナムル
○人参とナッツのマリネ
○かぼちゃサラダ
○きんぴら
○蒟蒻ステーキ

おかずの作り置き等要望お聞きします。
☆2時間30分以上〜お引き受けが可能で、1食+3〜4品の作り置き目安です。

大豆ミ-トや車麩の唐揚げなど、植物性食材を使用したお食事を提供しております☆(卵と乳製品使用可能です。)

調味料は、昆布だしなどシンプルで美味しいものを使用しています♪
◎依頼している無農薬のお野菜が農家さんのご厚意で溢れている時はサービスしています。

(無農薬お野菜の受取りやお買い物交通費は、一律500円となります。)

食材以外に少量でしたら必要な食品の調達もお引き受け可能です。調達内容は2日前昼までにご連絡下さい。

20代前半の体調不良をきっかけに、穀菜食や食養を学びデトックス施設、お寺、ワークショップ等で菜食メニューを考え提供してきました。365日菜食生活で過ごすようになり10年以上経ちました。
衣食住は 未来のこどもたちに 良い環境を残せるような選択を日々しています。


ソウルフ-ドは、祖母が作ってくれた具なしのおにぎりとくたくたのなすのうどん汁、母の手料理全て家庭料理です。

豪華でなくても、ほっとしてまた食べたくなる温かい食事^^
祖母や母が家庭のごはんを大切にしている精神が心にあり、これからを担う子供たちが心身健康で生きていけるようにサポートしたいです。

菜食は環境や動物愛護に繋がっていること、心身にやさしいと体感して楽しく続けています。

肉食で野菜不足の方が利用して頂いても大丈夫です。これからも長い時間菜食を続けていきますが、どんな選択も受け入れております。

旬のものを取り入れて自然の恵みを循環していくことも楽しみのひとつです。

毎年恒例梅作業、ビワエキス(植物性の消毒液として使用しています。)など自然の恵みを生かしていろいろ作ることが好きです。

お米や野菜を育てて下さる農家さんの想いや天地の恵みを大切に。無農薬農家さんからこれは美味しい!!とオススメ野菜調達も可能です(^^)

★つわりで食事準備が辛い、産後で体調が優れず台所での作業を変わって欲しい!

★野菜嫌いの子供たちが、野菜を食べられるようなおかずを作り置きお願いします。

★食材の調達もお願いしたい!(野菜や食材を見ることが好きです^^お気軽に依頼して下さい。)

★家事代行を活用して資格を取得したい。

★心身の健康を心がけて食生活を改善したい。

★お弁当、おかずの作り置きをお願いしたい。

★離乳食作り置きを依頼したい。(お野菜を蒸してマッシュしてから冷凍なども可能です。)

★小麦や卵アレルギーでも食べられるお菓子を作って下さい。

★ご年配の方の孤食改善。(お料理するだけではなく、会話も大切にしております。)

★ヤングケアラーで サポートを必要としているかたも是非お力になりたいです。
※市のこども福祉課の方とお話ししまして、こちらのアプリを紹介して頂いています。

などなどお気軽に御相談下さい。

サポーターの支援が必要な皆さま
日々 お疲れ様です。
よろしくお願いいたします☻

◆資格→児童指導員、子育て支援員、自治体届出済ベビーシッター、珠算検定準2段、英国王立音楽検定ピアノグレード3、書峰書道会漢字部師範、穀菜食教室ラコシナデミナカ・マスタークラス修了、kIJXレベル1修了、ベリーペインター(マタニティーア-ト)あいサポーター等


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【交通費】

ご自宅に駐車場がある場合(事前に駐車可能な場合は教えて頂けるとありがたいです。)
車▶️1kmあたり15円×往復距離
電車▶️往復の電車賃
調達交通費▶一律500円

アレルギーの有無など事前に教えて頂けるとありがたいです。

◎対応可能なこと⇒◎整理整頓が好きで、普段から部屋を綺麗にしているので、掃除もお引き受け可能です。畑作業、整理整頓等
できることは楽しくやらせて頂きます。

◎アプリ以外のお客様もいらっしゃり、お返事が遅くなることもあるかもしれませんができる限り早く返信したいと思います。

◎予定が空いていない日でも、調整可能な時間帯が御座います。気軽に御相談ください。
オプション料金
時間帯
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
コンテンツ
オンライン食事相談(60分)
3,000円/予約1回あたり
時間帯
22:00 - 24:00
+500円/1時間あたり
コンテンツ
オンライン食事相談(60分)
3,000円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
※ひとり暮らしの男性はお引き受けしておりません。

※天災による直前キャンセルが 1度あります。

今後も 長く続けていきますので
プロフィールを読んで頂き 大丈夫でしたら
新しいお客様からのご連絡も受け入れています。

正直なお気持ちを話して頂けたら 有難いです。
新型コロナワクチン接種状況
未接種
予防接種は一度も受けておりませんが 新型コロナウイルスに感染しておりません。 本質からの自然な感覚を大切にしています。 訪問の際は 献温や手洗いを済ませて 衛生面には配慮しております。
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 夜間対応
  • 庭の手入れ/植木の水やり
  • 片付け/整理整頓
  • 外国籍ユーザー対応
資格
  • なし
自己紹介
  • 皆さまこんにちわ^^
    出逢えた全てのお客様に感謝の気持ちです。

    カナダで保育ボランティアの経験があります。
    現在は、お寺と家庭の中で精進料理作り(料理10年)子供たちの活動(10年)複数業のフリーランスでお仕事をしております。

    シングル家庭、実家が遠くサポートがない方の支援が足りていないと感じたり、やりたいことのある方を応援します。

    不登校のお子さまの見守りもお引き受けしています。事前面談でお話しを丁寧にお聞きします。日時を相談して頂けると幸いです。

    趣味*お花や植物に触れること、(お花は特に蓮とかすみ草が好き。)自然の中で過ごすこと、トレッキングで、20代ではシェアハウス暮らしをしていたので、色んな場所に馴染みやすいです。

    子供たちの描く絵や工作作品を見ることも心が喜びます。☻☆
    絵本を読むこと、絵を描くこと、工作、ピアノ、料理、お菓子作り、外遊びなど一緒に楽しみたいです♪

    未就学児→一緒に過ごす際は、お子さんが何をしたいか気持ちを聞いてやりたいことを尊重します。様子を見ながら事前に教えて頂いたお子さまの情報を参考にして、こちらから提供したいことも取り入れています。

    できたことやプロセスを認めて、お子さまの自己肯定感を高める言葉がけと温かく見守る保育を心がけています。

    【今までこんなご依頼がありました!】 
    ❍お仕事中の食事サポートとお預かり 
    ❍リフレッシュ中のお預かり
    ❍ワンオペ育児のサポート
    ❍送迎サポート 
    ❍舞台発表会のお預かり
    ❍つわりが酷い時の食事サポート
    と上のお子様の見守り 
    ❍介護中のお食事サポート

    断食道場での穀菜食、お寺で精進料理の提供経験があり、プライベートでも12年間365日菜食生活を実践しております。大豆ミ-トなどを使用した料理他、ヘルシーで心身にやさしいご飯をお作りします。
    詳細は家事サポートプロフィールをご覧下さい。

    ❍つわりで食事準備が辛い、産後で体調が優れないけれど旦那さんやお子さんに栄養のあるものを食べさせたい。
    食事は 私に任せて別室でゆっくりお休み下さい。

    ❍離乳食の作り置きをお願いしたい。

    ❍食材の調達も気軽に依頼して下さい。

    ❍小麦や卵アレルギーでも食べられるお菓子を作って下さい。

    等御相談下さい。

    お子様の孤食をなくして 子どもたちの心に寄り添えるサポーターでありたいです。

    ✳。✳。✳。✳。✳。✳。✳。✳。✳。✳。

    ◎お子さまの安全を考慮し、お子様のお預かりとお料理は別時間でお引き受けしております^^

    ◆資格→児童指導員、子育て支援員、シュタイナー幼児教育基礎・応用修了、自治体届出済ベビーシッター、珠算検定準2段、英国王立音楽検定ピアノグレード3、書峰書道会漢字部師範、穀菜食教室ラコシナデミナカ・マスタークラス修了、kIJXレベル1修了、ベリーペインター(マタニティーア-ト)
    、あいサポーター等

    ◎衛生面の配慮や検温を済ませてからお伺いしております。秩父市から車で1時間半圏内の移動が可能です。

    【交通費】
    ご自宅に駐車場がある場合事前に駐車可能と教えて頂けると有り難いです。

    車▶️10kmあたり150円   往復距離
    電車▶️往復の電車賃

    【早朝、夜間対応】
    22時~9時まで
    1時間につき+500円です。

    ・非喫煙者
    ・ペットは飼っていないです。
    ・事前のやり取りも丁寧にできると有難いです。

    ◎夜間対応可能、スケジュールが空いていない日も調整可能な時間帯が御座います。気軽に御相談下さい。

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

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定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
予約可能一部の日程・時間帯で可能
定期予約

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サポーター基本情報
サポーター経験
5年3ヶ月
最低サポート時間目安
3時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
448回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

30人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

17人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
139件のサポーターレビュー
4.99
2025年 03月の利用者
スムーズに作業できました。
ありがとうございます。
2025年 01月の利用者
初めての利用でしたが、スムーズに進めていただき、ありがとうございました。
またお時間が合えば、ぜひ頼みたいと思います。...
2024年 12月の利用者
どうもありがとうございました!
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