主婦歴20年！私も子育て真っ最中です！

・家事代行でのお仕事を10年経験しています。
【調理】
得意料理は塩麹を使ったお料理です。身体に優しいお食事をとりたいなぁ思われましたらぜひご依頼ください！おすすめは鶏肉とじゃがいも、ブロッコリーの塩麹煮込みです！
【お掃除】
お掃除では、特に浴室はおまかせ！定期予約も受け付けていますので、お気軽にご相談ください！また、整理収納も天職だと感じておりますのでご相談下さいね！

【対応サービス、時間の目安】
■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：3時間で6−10品
（例）3時間で（主菜）青椒肉絲、鶏肉ブロッコリーじゃが芋の塩麹煮込み、ナスのミートソースチーズのせ（副菜）かぶと厚揚げ煮物、かぼちゃの煮物、きゅうりと笹かまぼこの和物、切り干し大根、
※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

◎子ども達に人気のメニュー
メイン
・ハンバーグ（野菜入り）
・オムライス
・アクアパッツァ（パスタを入れても美味しいですよ）
副菜
・トマトとチーズのカプレーゼ
・トマトとズッキーニのピクルス
・人参しりしり

◎家族（友人／お客様）に好評なメニュー
メイン
・肉じゃが
・鶏の唐揚げ
・青椒肉絲
・麻婆豆腐
・回鍋肉
・しゅうまい

副菜
・きんぴらごぼう
・ラタトゥイユ
・きゅうりとささみの中華和え

1日の流れ（3時間）

90分　　調理　
家族4人分□作り置き　3〜5品
（キッチンのお掃除含む）

60分　お掃除　以下の中で組み合わせ
浴室（30分）、トイレ（15分）、洗面所（20分）、掃除機かけ（20分）、クイックルワイパー（20分）
※時間は目安で、広さや汚れ具合によります、
初めの10分はヒアリング、終わりの20分はサポート内容のご説明となります。

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく丁寧な対応を心がけています！ぜひお気軽にご相談くださいませ。

子供の長期休暇期間中はお仕事を控えさせて頂く場合もございます。何卒ご容赦くださいませ。