ずいぶん涼しくなってきていよいよ食欲の秋ですね！
暑かった夏のお疲れ、出ていませんか？
お仕事、家事、育児…
毎日お疲れ様です。
作り置きのおかずがあれば、温め直したり、少し手を加えるだけでお食事を待つご家族にすぐお出しすることが出来ますよ。
最近は自分でも作り置きをしていて、
毎日の家事がとても楽になりました。
是非おすすめしたいです！

「これが好き」「これは苦手｣」などご希望をお伺いしてメニューのご提案をさせて頂いています。
もちろん「これが食べたい」も大歓迎です！
お困りの方へ、少しでもお役に立てたら嬉しく思います。
(アレルギー対応は致しておりませんので、ご了承ください)
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4品〜5品、3時間で6品〜7品、4時間で8品〜9品

下記のメニューの中にお好みがありましたら、番号にてお伝え頂いても大丈夫です
《メニューの1例》
●メインメニュー
①肉じゃが
②小松菜と豚肉、厚揚げ、卵の炒め物
③チキンソテーきのこのカレーソース
④蒸し鶏  ネギソース添え
⑤山芋と豚肉の煮込み
⑥とりチャーシュー
⑦鶏と大根のクリーム煮
⑧ミートソース
⑨豆腐のお焼き
⑩イワシの梅煮

◎副菜
⑪かぼちゃとクリームチーズのサラダ
⑫大根の甘酢漬け
⑬白菜と油揚げの炊いたん
⑭茄子の煮浸し
⑮ブロッコリーと海老の炒め
⑯マカロニサラダ
⑰チャプチェ
⑱もやしとニラの炒め物
⑲きゅうりの醤油漬け
⑳さやいんげんの胡麻和え

お料理は大好きなのですが、時間に追われて作るのは少し苦手です
初回は慣れないキッチンでお作りするので、時間内に作業が終了しない場合もございます。
その場合は下記よりお選び頂く事もございます
①お料理は途中でもいいので片付けまで終わらせて欲しい
②片付けはいいのでお料理優先で仕上げて欲しい
③延長してでも全てやり終えて欲しい
（延長部分の料金は時間給＋20%upになります）

【心がけていること】
・訪問時は手洗いの徹底、スリッパ、エプロンは清潔なものを着用
気持ちの良いサポートが出来るように心掛けております

【お買い物について】
お買い物を請け負う場合、まずは先にお宅へ伺いまして当日のヒアリングをした後にサポートが始まります
お買い物はその後に行くことになりますので、サポート時間を＋1時間でお願いしております
お時間が余りましたら、完了報告書にて調整致します

※出来るだけご希望に沿ったサポートをさせて頂きたいので、初めてのユーザー様には特に事前の「ヒアリング」にてキッチンの様子やお好みのお味付けなどをと詳しく伺います
お忙しいと思いますが、ご協力をどうぞよろしくお願いいたします