からだは〝食〟から。
旬の野菜を使用し、栄養バランスの良いメニューを提供します。

★お料理以外のサポートも承ります。★

管理栄養士として保育園、病院、介護施設で経験があり、離乳食から糖尿病食などの幅広い対応ができます。
自身は３人の子育て中です。家事育児で多忙なお母様方の、少しでもお役にたてれば嬉しいです。
本業で、管理栄養士として高齢者向けの事業に携わっていますので、シフトにより不定期なスケジュールになります。

☆目安
２時間：６〜8品　　　
３時間：8〜12品
初回依頼の場合は、時間延長や減品の可能性有り。

☆基本的に、こちらでメニューを組み立てて、食材を準備していただく形をとっております。リクエストや、苦手なものがあれば詳しく教えてください^ ^

　　
☆買い出しをご希望の方は、サポート時間の中で4〜50分頂いております。(お店までの距離や買い出しの容量により時間の変動あり)

☆近所であれば自転車で訪問、サポート１時間〜承ります。
☆お料理以外のサポートなら、2,300円/時間で承ります。