その日のお食事や作り置き
2時間で4品～6品(内容によります)、3時間で6品～8品(内容によります)
離乳食も対応可能です
冷蔵庫の残り物で一品、というご依頼にも対応可能です
普段好んで召し上がっているメニューなどお聞かせいただけると嬉しいです

【メニュー例】
（2時間でできる献立例）

「和食」
メカジキのムニエル
筑前煮
牛丼の具
ナスの揚げびたし
ほうれん草のごま和え
サツマイモのきんぴら

「洋食」
ミートソース
ガーリックシュリンプ
ハンバーグ
ミネストローネ
ポテトサラダ
野菜のマリネ


その他のメニュー
「和食」
鳥の照り焼き
肉豆腐
筑前煮
肉じゃが
鳥のから揚げ
揚げ出し豆腐
きんぴらごぼう
ナスの揚げ浸し
ほうれん草のごま和え
さつまいものきんぴら


「洋食」
ガーリックシュリンプ
ドライカレー
ミートソース
魚のガーリックソテー(ぶり、めかじきなど)
ハンバーグ
ツナの落とし揚げ
ジャーマンポテト
ミネストローネ
ラタトゥイユ
マリネ(ナス、トマト、タマネギなど)
ポテトサラダ
マカロニサラダ

「その他」
豚キムチ
麻婆茄子
麻婆茄子
チャプチェ
ナムル(もやし、にらなど)

その他、お好みに添ってご相談に応じます



お部屋、水回りのお掃除を承ります
「所要時間のめやす」
浴室　30分～40分(広さや汚れ具合によってもう少しお時間をいただく場合がございます)
キッチン　30分(強い油汚れ等がある場合にはもう少しお時間をいただく場合がございます)
トイレ　20分(汚れが強い場合などもう少しお時間をいただく場合がございます)

【サポート可能な時間帯】
10時から16時の間で対応可能です