キャンペーン

産休・育休に入る為、来年初旬(2026,03)辺りまで活動を休止致します。

離乳食〜大量調理まで、栄養士の豊富な調理経験であなたのキッチンにお邪魔します
40歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,500/1時間
予約可能一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう!
サービス内容
お料理メインでサポートさせていただいております。
おの ゆうこ と申します。@onosanchi.y 
(Instagramにお仕事の内容あげてます^ ^宜しかったらご覧ください♪)
栄養士免許あり。アレルギー対応出来ます。
⚪︎グルテンフリー
⚪︎卵不使用...
お料理メインでサポートさせていただいております。
おの ゆうこ と申します。@onosanchi.y 
(Instagramにお仕事の内容あげてます^ ^宜しかったらご覧ください♪)
栄養士免許あり。アレルギー対応出来ます。
⚪︎グルテンフリー
⚪︎卵不使用
⚪︎離乳食・幼児食を中心に、大人も美味しく食べられる料理のご提案、可能です。
その場合は、オプション適用になります。
⚪︎米粉でのお菓子作り承れます♪

製菓・製パン、幼児食、玄米菜食、野菜料理、フレンチまで18年、様々なジャンルで調理をして参りました。
お好みの味付けやお料理を、ご要望に合わせてお作りします。

→リクエストの仕方が分からない。
特定の料理名じゃなくても大丈夫です!
例えば…
⚪︎昼をまたいで出掛けることが増えたので、外にも持ち出せる作り置きを…(ピクニックお弁当料理)
⚪︎お魚のレパートリーが少なくて困っている。
⚪︎宿泊の際の乳幼児の食事はどうすればいいか?
など、食事のご相談もたまわります。
•蓮根を使った料理
•じゃが芋を使った料理
•鶏肉を使った料理 
・よく読んでいるレシピ本から作ってください。等

普段、ご家族が食べ慣れているお味で サポートのお料理もお作りしたいと思っております。
細かいことも、気になる所はなんでもご相談ください。

 アレルギー児の完全除去離乳食や幼児食への移行期。今お困りの親御さまと相談させていただきながらサポートいたします。
産前の嗜好の変化に合わせた食事づくり。産後、上のお子さまとの時間がとれるよう品数多き作り置き。部活の日程に合わせた高タンパクメニューのご提案。昨年は、ご家庭それぞれのニーズに合わせて、できる限りご要望に添えるサポートをして参りました。

【対応サービス、時間の目安】
〜料理〜
目安:2時間で 8〜12品、3時間で 10〜15品
(※最低品数で記入しておりますので、増える場合もあります。)
※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

◎ 最近好評なメニュー
メイン
・ごぼうとカリカリ豚肉の甘辛醤油
・鶏ささみのチーズ野菜ナゲット
・鶏つくね
・煮込みハンバーグ
・ピーマンの肉詰め
・炊き込みご飯の素(鶏or豚or魚)
・コンフレークチキン
・豚の角煮、豚・鶏チャーシュー
・アクアパッツァ
・たらとあさり旬野菜のハーブ焼き〜スープ仕立て〜
副菜
・もやしとツナの和え物
・小松菜としらたきのナムル
・人参のラペ
・自家製ピクルス
・蓮根チップ
・ごぼうのカリカリ
・ひじきと彩り野菜のマリネサラダ
・さつまいもスティック

☆蒸し器でヘルシー 蒸し料理
☆オーブン料理
☆来客用の映える作り置きメニュー
☆お子さまのお弁当用 冷凍保存おかず
☆お肉やお魚の下ごしらえ(下味ミールキット)

【予約に関して】
◇基本的には、車で向かわせて頂いております。
自家用車で移動の場合、1km/¥20 にて距離計算させていただき、交通費としてご請求いたします。
例)サポーター自宅から2.3kmのユーザ様宅
2.3×20=46.0  端数は切り上げさせていただきます。
交通費は、片道 ¥46 となります。
又、駐車場代がかかる場合は、ユーザー様ご負担となりますのでご了承ください。

◇ファミリー層のご依頼を中心にお引き受けしております。単身者・独身者のご依頼はお断りさせていただきますので、ご了承くださいませ。

◇不在でのサポートもお引き受けいたしますが、初回はご在宅のほど、よろしくお願い申し上げます。
オプション料金
直前予約
サポート当日の予約
1,200円/予約1回あたり
サポート前日の予約
900円/予約1回あたり
コンテンツ
ベジタリアン対応
500円/予約1回あたり
離乳食・幼児食(子ども専用)
800円/予約1回あたり
お買い物代行
800円/予約1回あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,200円/予約1回あたり
サポート前日の予約
900円/予約1回あたり
コンテンツ
ベジタリアン対応
500円/予約1回あたり
離乳食・幼児食(子ども専用)
800円/予約1回あたり
お買い物代行
800円/予約1回あたり
その他
※ サポート当日の急な変更も当日予約オプション料金を頂戴いたします。
ご連絡・受け入れ条件
◇予約リクエストの前に、まずはメッセージをいただけますと幸いです。 
(予約リクエストを先にいただいた場合は、見積もり提示前にメッセージで依頼の詳細を確認させていただいております。)
◇定期利用をお考えのユーザー様は、まず単発の予約からお試しください。その後、定期でのご利用をお声かけいただければと思います。
※2024/6月現在〜、定期の受け入れは満員でございます。

⭐️※お掃除サポートは、定期ご利用で3回目以降のサポートユーザー様に限らせていただきます。

◇お買い物代行時の購入代金に関しましては、サポート後の完了報告内、交通費にて請求をさせていただきます。
新型コロナワクチン接種状況
2022/043回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 片付け/整理整頓
資格
  • 栄養士
自己紹介
  • 料理だけでなく、ユーザー様が少しでも笑顔になれたら。話し相手の1人にもなれたら…
    一度一度の出逢いを大切に、お伺いしていきたいと思っております。
    スケジュールにない日でも、ご相談いただければ空けられる場合もございます。お気軽にメッセージください。

    2006年に華学園 栄養専門学校を卒業
    食品業界に就職し、スーパー内、病院施設内での焼きたてパンコーナーのパンの製造・接客業務を7年。
    もっとお客様に近く、安心安全なものを提供できるようになりたい。という思いから、
    マクロビオテック・オーガニックカフェへ転職。
    無農薬野菜の農家さんと直接やりとりをし、朝採れの新鮮野菜をサラダやロースト、マリネしてカフェにて調理提供をする。
    薬膳にも興味をもち、通信教育で国際薬膳食育師を取得。
    その後、結婚を機に保育園栄養士に…
    出産を経て、寮母として大量調理に従事した経験もあります。

     6歳になる息子は、幼稚園入園まで自宅保育をし、その間は主婦をしておりました。
    息子は産まれた時から肌が弱くアトピー疑い、食物アレルギー多数。便利なものを頼りつつ 布おむつ や ホーローおまる を使用したり、家庭では"米粉"を中心に"卵不使用"のお料理をしていました。
    今では、お肌もツルツルに、アレルギーも克服。元気に幼稚園の給食を食べれています。
     薬に頼りすぎず、命ある食べ物から栄養を…
    元気の源は食事から!

     おっちょこちょいだね(笑) と、よく言われるのですが、ユーザー様のご要望をメッセージでやり取りする中で、お互いハッピーになれるようなお料理を作っていけたらと思っております。

    ぜひ、お気軽にご相談ください ^ ^

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
1年8ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
213回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

20人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

11人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
163件のサポーターレビュー
4.99
2025年 07月の利用者
いつもありがとうございます!
2025年 06月の利用者
今日もおいしかったです。タラの梅肉ソース+白菜が本当においしくて!遅めのお昼がめちゃくちゃ進みました^^
お漬物もサイコーでした!...
2025年 06月の利用者
いつもありがとうございます!
お身体大切になさってください(*^^*)
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