＼2時間8品・3時間12品 お作りします／

☑︎妊娠中でご飯作りがつらい
☑︎仕事と子育てでなんだか忙しい
☑︎誰かの作ったご飯が食べたい
などなど、ご飯作りでお悩みの方、ぜひお声がけください♡

＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で8品、3時間で12品程度

＜得意メニュー＞
メイン
・ミルフィーユカツ
・春巻き
・しゅうまい
・トマト煮込みハンバーグ
・茹で豚のネギソース
・ミートローフ
・肉じゃが

副菜
・春雨サラダ
・ピーマンの卵詰め
・重ね煮
・きんぴらごぼう
・ひじきの煮物

冷凍ストック
・ミートソース
・ホワイトソース
・チキンライスの具
・お魚の半調理
・お肉の下味冷凍

ご自宅ある材料での調理や
こんなもの食べたいなどのリクエストが
ありましたらぜひお伝えください！
メニューのご提案もさせていただきます。


【資格】
管理栄養士
食品衛生責任者
作りおき料理コーディネーター

【経歴】
料理教室講師5年
栄養士事務1年
保育園給食調理3年
2024.4〜フリーランスで料理代行

○早い返信を心がけております。
○ 事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
○ 明るく丁寧な対応を心がけています！お気軽にご相談くださいませ。


最新の情報はスケジュールをご確認ください。
日程が合わない場合も、メッセージ送っていただけると調整可能な場合もございます。
定期予約の場合も別途ご相談下さいませ。