・季節の旬な食材を用いて素材を活かした家庭料理を作ります。
・ご自宅に用意された食材でもOK.,お任せ頂ければ食材を選んで買い物からも承ります。
（事前に冷蔵庫の大体の在庫量を写メやメールで知らせてもらい足りない食材を購入するパターンも可能）買い物は別途700円で承ります。
・料理したキッチンの片付けまで行い、サポート終了です。

普段の家庭料理、お祝い料理、スポーツする子供へのケア料理、疲れやすいなどカウンセリング、
柔らか食・嚥下食、など
お悩みもカウンセリングお受け致します。

この所、気付くといつも疲れていてそれが慢性化している方。
健康には気を使いサプリなど摂っているがあまり効果を実感していない方、
年齢を重ねて食事の内容に不安のある方、
など、ただ料理を作るだけでなくあなたの食生活に寄り添います。

食習慣を意識し生活していく事で、本来の体力を
実感する事ができると思います。

月に数回でも食事へのゆとりは生活全体のゆとりに繋がります。
まずはお気軽にご利用・お問い合わせください。