キャンペーン

〚初回割引〛時給¥2300

※2025.1〜時給が変更となります。

〚実績〛

デビュー275日目(1/29現在)

サポート完了件数:54件
(個人も含めて累計171件)

1月のご予約件数:7件

リピート率 80%以上

【管理栄養士】【3児の母】オーダーメイドの料理代行で、ゆとりの時間をお届け♫
5.0 (55回)
30歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,500/1時間
サービス内容
【料理代行経験、管理栄養士資格あり!】
 
※1月キャンセル待ちです。
※2025.1〜時給が変更になります。
 
〚定期〛¥2300/時間(現在満席)...
【料理代行経験、管理栄養士資格あり!】

※1月キャンセル待ちです。
※2025.1〜時給が変更になります。

〚定期〛¥2300/時間(現在満席)
〚スポット〛¥2500/時間

……………………

管理栄養士資格あり、
主婦歴15年目。

現在までに、
子育て世代を中心に、
料理代行の経験が170回以上。
たくさんのお客様リピート頂いております。


※男性の単身世帯のサポート
※2 時間以下のご依頼は

衛生と安全管理上、
お受けしておりません。
あらかじめご了承ください。


………………………

これまでは栄養士→管理栄養士として
福祉施設厨房での調理や
衛生管理を8年以上。

味付けとメニューの
バリエーションはたくさんあります。
お好みをお聞かせくださいね。

作りおきだけでなく、
その日の晩ごはん、冷凍ストック、
とりわけ幼児食などにも
対応しています。

なお、離乳食は
衛生管理の観点から、
完了期以降のみとさせて頂いております。

お料理と合わせて 
ゴミの分別、お洗濯、
キッチン周りを中心に
水回りのおそうじも可能です。
ご予約時にご相談ください。

近隣スーパーへのお買い物代行は
お客様宅から徒歩15分以内の範囲で、
承ります。
なお、作業時間に含まれます。

お買い物の実費+¥1000です。
こちらも事前にご連絡お願いいたします。

…………………………

■料理
<家庭料理、作り置き料理>

目安:2時間6〜8品、3時間で9−12品
(メニューや量によって品数は前後します)

メニュー構成はオーダーメイドです。
リクエスト、お任せだけでなく、
人気のメニューリストを
お送りすることも可能です。


※なお、初回と
そうじ及び、その他の家事と
組み合わせる場合は
品数が少なくなります。
ご了承ください。


◎季節のオススメメニュー
メイン
・煮込みハンバーグ
・白菜と鶏団子うま煮
・チキンステーキトマトソース
・鮭のパン粉焼き

副菜
・小松菜とちくわの甘辛
・ブロッコリーナムル
・大人気にんじんしりしり
・さっぱりレモンなます


仕込み、冷凍ストック
・野菜たっぷりキーマカレー
・大人気!揚げるだけ唐揚げ
・あると安心!豚汁の具

お正月気分で
・白みそ風味の白菜グラタン
・柔らかぶり大根
・根菜のごまみそ和え
・鶏肉と小松菜のお吸い物

■そうじ〈水回り〉

目安:キッチン30 分、
            トイレ15分
             洗面所20分、
              冷蔵庫確認と拭き上げ20分

(汚れの具合、お家の状況などにより、
かかる時間は前後します。)

■その他の家事

・ごみの分別、ごみ出し
・クリーニング受け取り(近隣に限る)
・洗濯(洗濯機を回す、干す、たたむ)

なども、お受けできます。

ご希望の際は、必ず事前に、
ご相談ください。

____________________________

【お願い】

以下の3点、ご了承くださいませ。

☆サービス内容は、
あくまでも目安となります。
各ご家庭の状況によりは異なります。

☆初回はヒアリングも、
作業時間に含まれます。
そのため、想定時間内に
作業が終了しない。
もしくは品数が少なめになる。
といった場合もございます。


【心がけていること】

・訪問時は除菌、手洗い、
体調管理を徹底し、
マスク、エプロン、手袋は
清潔なものを着用します。

・お料理終了後、キッチンは
時間の許す限り、
清掃、片付けさせていただきます。

・お客様お借りする場所、
調理器具、おそうじ道具、
洗剤などは、すべて丁寧に、
お客様に確認しながら
使用させていただきます。

・事前のメッセージと、
当日の作業開始前に、
ご希望内容などをお伺いする
「ヒアリング」をさせていただきます。

(「安心安全なサービス」のために、
なにとぞご協力をお願いいたします。)

・お客様それぞれに寄り添った、
ていねいな対応を心がけます。

(食べたいもの、苦手な味もちろん、
おうちごはんのお悩みなども
何なりとお聞かせください。)


※飲食店、給食施設等での調理経験あり

2025.1.29更新
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
+300円/1時間あたり
コンテンツ
いっしょにお料理
1,000円/予約1回あたり
買い出し
1,000円/予約1回あたり
直前予約
サポート前日の予約
+300円/1時間あたり
コンテンツ
いっしょにお料理
1,000円/予約1回あたり
買い出し
1,000円/予約1回あたり
その他
・買い出し→¥1000/回
(お客様宅から徒歩15分以内のお店のみ、
お引き受けいたします。サービス時間に含まれます。)
ご連絡・受け入れ条件

自宅から公共交通機関で、
1時間が範囲となります。

駅からの道順は、
目印になる建物などをわかりやすく
お伝えいただけると大変助かります。

電車の遅延など緊急の場合は、
まず、メッセージで
ご連絡させていただきます。
安全なサポートのため、
サポート当日はメッセージの確認を、
確実にしていただきますよう
お願いいたします。

なお、同じ学区など、
あまりにもお近くに
お住いの方からのご依頼は、
お互いの生活のために、
お断りさせていただくことが
あります。

また、
駅、バス停からの距離が
あまりにも遠い場合、
お断りすることがございます。

あらかじめご了承ください。

_____________________

しっかりとしたサービスの
提供のため、
初回は2時間半以上の
サポートを
オススメしております。

キッチンの掃除はオプションと
なっておりますので、
お掃除のみのご依頼は
お受けできません。
あらかじめご了承ください。

アレルギー対応に関しましては 、
かかりつけ医の指示などを
きちんとお伝えいただき、
事前にご相談の上、
対応させていただきます。

ただし、
あくまでお作りするのは、
家庭料理であることご理解ください。

なお、栄養指導はできません。
ご了承ください。

____________________

小さい子どもがおりますので、
子どもの体調不良などで、
ご予約の変更等、
お願いする場合がございます。

その場合はすぐに
ご連絡させていただきます。
何卒ご理解の程、
よろしくお願いいたします。
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • 管理栄養士
自己紹介
  • 〚2月カレンダー公開中!〛


    ※2025.1〜 時給が変更になりました。

    〚定期〛¥2300/時間(1/29現在 満席)
    〚スポット〛¥2500/時間

    現在、予約が取りにくい
    状況が続いております。

    お困りの際は
    カレンダー以外の日程も
    ご相談ください。
    …………………………………

    はじめまして!

    管理栄養士で3児の母。
    主婦歴は15年になります。

    お料理代行を中心に
    家事サポートを
    させて頂いております。


    ・野菜たっぷりのつくりおき。
    ・いそがしいときのお守り冷凍ストック。

    などなどお好みに
    あわせてお作りしています。

    アレルギー対応や幼児食なども
    ご相談ください。

    安全に食べていただけるよう、
    衛生面には特に気をつけて、
    サポートさせていただいております。



    事業者用保険加入済みです。


    〚追記〛
    2024.9〜
    水回りのおそうじを中心とした
    お掃除のサポートも
    お受けできるようになりました。

    ご利用の際は、
    衛生的かつ、安全なサービスのため、

    〚食材の賞味期限の確認〛

    〚新しいスポンジ1つ〛
    (安価なもので結構です)

    〚食器洗い洗剤の残量の確認〛

    以上を
    よろしくお願い致します。





    …………………………………

    煮込みが美味しい冬‥
    大根、かぼちゃ、白菜‥
    鮭、ぶり、きのこ‥

    自分では料理しないけれど食べたい!
    そんな食材、お料理はお任せください。

    2月も空き枠
    わずかとなっております。


    また、お料理と合わせて、
    水回りを中心としたおそうじ、
    お洗濯やゴミの分別などの
    簡単な家事も承ります。

    オプションにはなりますが、
    買いもの代行もさせて
    いただいております。

    ご希望やお困りに合わせて、
    どうぞお気軽にお声かけください。

    ………………………………

    これまでは
    8年以上福祉施設の
    厨房で働いており、

    100人分のゼリーを作ったり、
    150人分のおかずを盛り付けたり、
    厨房の衛生管理をしたり‥

    そんなお仕事のなかで、
    日々変わる献立と
    向き合ってきました。

    そのため、作るお料理の
    バリエーションが豊富です。
    食べたい物をお伝えくださいませ。

    …………………………………

    〜季節のおすすめ〜

    メイン

    ・白菜ロールのトロトロ煮込み
    ・ごはんにもあう!シンプル肉じゃが
    ・ぶりとブロッコリーニンニクソテー

    サブ

    ・根菜とひじきのゴママヨ
    ・大根と厚揚げのこっくり煮
    ・ほうれん草と柿の白和え

    大人気の冷凍ストック

    ・小松菜そぼろ混ぜごはんのもと
    ・玉ねぎたっぷり豚丼の具
    ・季節野菜のポタージュ

    ちょっぴり外食風

    ・チキンステーキトマトソース
    ・ペンネのシーフードグラタン
    ・りんごと白菜のレモンマリネ
    ………………………………………

    私自身、子育て真っ只中。

    【料理どころじゃない!】

    というお気持ちが、
    とてもよくわかります。

    月1回のごほうびに、
    お弁当のおかずを担当として‥

    『もう、何もしたくない‥』
    と疲れきってしまう前に、

    私のサポートを
    使っていただけたらうれしいです。

    どうぞよろしくお願いいたします!

    【2025/1/20更新】

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

2025年 1月

2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
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2345678
予約可能一部の時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
10ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
55回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

13人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

8人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
53件のサポーターレビュー
5.0
2025年 01月の利用者
いつもありがとうございます!定番のミートボールや野菜たっぷりスープはもちろんのこと、今回の子供的ヒットは大根の煮物、ミートソースで何度もおかわりしてくれました!...
2025年 01月の利用者
今日も沢山作っていただきありがとうございました!
2025年 01月の利用者
余った食材もおいしく調理してくださりいつも助かっています。ありがとうございます。
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