お掃除 のサポート  例３時間 約8ヵ所など
・キッチン(排水溝付き)30分
・お風呂場(排水溝付き)30分
・洗面所(排水溝付き)20分
・トイレ15分
・玄関(内&外)20分
・リビング20分
・お部屋20分
・その他 廊下、階段、整理整頓など。20分
ご家庭に今ある洗剤、お掃除道具を活用してサポートいたします。
⭐お時間、お掃除ヵ所を少なくして２時間も可能です。


お料理 のサポート３時間 (８品ほど)
・主菜 ３品(お肉で3品orお魚１品お肉２品)
・副菜 ４品(お野菜を中心としたもの)
・余り野菜で豚汁 など。
後片付け、コンロ・シンク掃除含む
⭐２時間ですと、5品ほど(主菜２品、副菜2品、残り物スープ)後片付け、コンロ・シンク掃除含みます。