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キャンペーン

新規のお客さま
1時間 ¥2000
サポートお受けいたします。
宜しくお願いします!

【対応可能】 料理
  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,200/1時間
サービス内容
♪お料理全般
☆離乳食 ☆アスリートへオススメの食事
☆アレルギー対応食☆グルテンフリー対応
野菜ソムリエの知識を活かし
動物性タンパク質 植物性タンパク質
ビタミンやカルシウムや食物繊維などの組み合わせも考えながらメニューを細かく作らせ...
♪お料理全般
☆離乳食 ☆アスリートへオススメの食事
☆アレルギー対応食☆グルテンフリー対応
野菜ソムリエの知識を活かし
動物性タンパク質 植物性タンパク質
ビタミンやカルシウムや食物繊維などの組み合わせも考えながらメニューを細かく作らせていただきます。イメージを伝えていただけたら、メニュー提案させていただきます。
ご相談だけでもお気軽にメッセージお待ちしております。
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
+200円/1時間あたり
ご連絡・受け入れ条件
■現在、サポートのご依頼はメッセージからご相談をお願いしております
フリーで仕事をしているため、午後14時か15時からのサポートですとお受けしやすい状況です。

■サポートの都合上、最短ルートの交通機関での運賃で頂く場合がございます。出来る限り最安値で申請をさせて頂いておりますが、最短ルートと最安値ルートでの時差がある場合、運賃が変わる事もございます。

■ サポート先より直接伺うことがありますが、サポート後の変更はありません。

■移動時間の関係で、自転車や徒歩で伺うことがありますが、公共交通機関(基本的には電車)での交通費を頂戴しております、ご了承ください。
サポートの特徴
対応可能
資格
  • 調理師
  • 野菜ソムリエ
自己紹介
  • ☆はじめまして、藤巻と申します。
    プロフィールご覧いただきありがとうございます。
    毎日の食事、細かくお悩みご相談ください。
    メッセージからお待ちしております。

    家庭料理からパーティメニューまで対応可能です。
    お客さまに納得していただける料理をご提供できるよう、事前のやり取りから丁寧に当日は時間内に終了できるよう料理提供させていただきます。

    職歴は、フレンチレストラン、オーガニックレストランで料理人として働いていました。天然酵母パンや植物性スイーツを担当、保育園の調理、レシピ作成、
    現在は他社で家事代行とアスリート育成に関わるお仕事をさせていただいております。

    野菜を使ったお惣菜や魚料理、タンパク質をしっかり取れるメニューやお子様の好きなメニューなどなど、作ることが大好きなので、ご要望にしっかりお応えできるかと思います。
    和洋中のお惣菜から、冷凍できる料理、グルテンフリーやマクロビ、ベジタリアン、卵アレルギー乳アレルギー対応いたします。
    はじめてのお客様には、細かくご要望お伺いできますと助かります。
    キッシュ型やめん棒、包丁、一部調味料(甘酒 塩麹 出汁)持たせていただきます。使用する場合は事前にお伝えいたします。普段、白砂糖を使う機会があまりなく、数回サポートさせていただくと味付けが安定するかと思います。パーソナルトレーナーさんからのメニューもご相談いただけたら、ご家族のメニューに+してお作りできます。最近ご要望が多いため、書かせていただきました。

    メニュー例です!
    炊き込みご飯 ペンネグラタン 茄子と豚肉のトマト煮 肉じゃが 野菜と鶏肉の甘酢あんかけ
    ラタトゥイユ 鶏胸肉のピカタ ひじき煮
    オレンジ入ゼリー →おやつにどうぞ
    唐揚げ→ニンニク 生姜 醤油につけて揚げます
    ブロッコリーとベーコンのキッシュ
    野菜の胡麻和え ほうれん草卵焼き
    セロリとオレンジのマリネ 鶏肉照り焼き
    ぶり照り焼き シャケの南蛮漬け 鱈の甘酢あん
    スパニッシュオムレツ
    魚介のピラフ ミートコロッケ
    コーンスープ トマトマリネ(はちみつ&レモン)
    グラタン ささみと大根と人参のサラダ
    春雨サラダ きのこマリネ ひじき豆腐ハンバーグ
    鶏肉生姜醤油漬け カリカリ焼き 人参ラペ
    野菜のナムル 鶏肉と大根の塩煮
    肉豆腐 小松菜と松の実のあえもの
    きのこと豚肉の黒酢炒め カボチャサラダ
    人参の胡麻和え ピーマンのおかか和え
    切り干し大根のサラダ 大豆とれんこんの煮込み
    キヌアと鶏肉の煮込み 茄子煮浸し 野菜マリネ
    サンドイッチ具材→鶏照り焼き 卵 アボカドサラダ ツナサラダ コンビーフなど
    鶏肉とインゲンとチーズのロール巻き
    野菜たっぷりミートソース
    トマトソース→ケチャップの代わりに使えます

    大豆ミートでの料理もレパートリー豊富です。

    食事作りから、皆さんのお役に少しでもたてるよう心を込めてお仕事させていただきます。
    どうぞ、宜しくお願い致します。

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運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
1年1ヶ月
最低サポート時間目安
3時間以上
返答時間目安
約6時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
121回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

25人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

15人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
112件のサポーターレビュー
5.0
2021年 09月の利用者
本日もありがとうございます!
こどもたちはエビチリをおかわりしていました。
冬瓜スープなども美味しくいただきました。...
2021年 08月の利用者
今回もおいしいごはんをありがとうございました!
2021年 08月の利用者
定期利用:今日も16品ぐらい作って頂き、子供も美味しいと言いながら食べてます。またお願いします!
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