調理師免許を取得し、飲食店やホテルなどで通算約9年、調理の仕事に携わってきました。主婦歴12年、現在も子育てをしながら、助産院で食事づくりのお手伝いをしています。

毎日の家庭料理や作り置きが得意です。
「食事は身体と心につながるもの」と考え、食べる方を思いながら、ほっとできる食事を心を込めてお作りします。

野菜本来のうま味を活かす「重ね煮」も取り入れています。

【対応できるお料理】

・日々の家庭料理
・作り置き
・和食を中心としたおかず
・お子さまが食べやすいメニュー
・野菜をたっぷり使った料理
・冷蔵庫にある食材を使ったメニューのご提案
・ご希望に合わせた献立づくり

ご家族の好みや苦手な食材、アレルギーなどを事前にお伺いし、ご相談しながら対応いたします。

【調理時間・品数の目安】

2時間で6〜7品程度を目安にしています。
品数はメニューや食材、ご家庭のキッチン環境などによって前後いたします。

「数日分のおかずを作ってほしい」
「夕食づくりの負担を減らしたい」
「子どもが食べやすい料理を作ってほしい」など、お気軽にご相談ください。

【対応可能な曜日・時間帯】

平日9:00〜13:00頃を中心に活動予定です。
スケジュールに空きがない日でも、日程によっては対応できる場合がありますので、まずはメッセージでご相談ください。

【大切にしていること】

私自身、子どもが赤ちゃんの頃に周りの方々に助けていただいた経験があり、そのありがたさを今でも覚えています。

今度は私が、子育てを頑張る方やご家族、そして毎日お仕事を頑張っている方の力になれたらと思っています。

毎日の食事づくりを少しお手伝いすることで、家事の負担が軽くなり、ご家族が食卓で「ほっ」とできる時間が増えたら嬉しいです。

安心・安全、衛生面にも十分配慮し、「お願いしてよかった」と思っていただけるよう、心を込めてサポートいたします。