野菜を使ったお料理が得意です!食生活アドバイザーの資格があります。
  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 3,000/1時間
    定期予約
    ¥ 3,000/1時間
サービス内容
<家庭料理の作り置き>
目安:2時間で4~6品、3時間で8~10品
 
【メニュー例】
 
主菜...
<家庭料理の作り置き>
目安:2時間で4~6品、3時間で8~10品

【メニュー例】

主菜
*きのこの煮込みハンバーグ
*骨付き鶏のサムゲタン
*鮭とほうれん草のクリーム煮
*牛肉と車麩のすき焼き風
*バターチキンカレー
*お味噌を使った麻婆豆腐

副菜
*大根と人参のきんぴら
*ブロッコリーのごまバター和え
*しらす入りはんぺんオムレツ
*小松菜と厚揚げのとろみ炒め
*いんげんとコーンのポテトサラダ
*まるごとトマトの出汁浸し
オプション料金
なし
新型コロナワクチン接種状況
2021/082回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • なし
自己紹介
  • 初めまして、こんにちは!
    こちらのページをご覧いただきありがとうございます。
    私はお野菜が好きなので野菜を使ったお料理が得意です。お肉や魚の栄養も大切ですが野菜にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、自然と体の調子をととのえてくれます。
    バランスの取れた食事は体づくりや仕事・勉強の効率向上に効果的であることはもちろん新型肺炎の感染防止にも一役買ってくれますので、ぜひお野菜たっぷりのごはんでウイルスに負けない体づくりのお手伝いができればと思います。

    また小さい子が大好きでお野菜が苦手なお子様にもいろんな野菜を食べてもらえたらと思い、食べやすい味付けや大きさを意識しています。
    2〜3歳のお子様がいらっしゃるご家庭にお伺いする機会が多いのですが、味覚が最も繊細といわれるこの時期は気分や環境によって食べられるものも変わったりと本当に難しく、お客様に感想をいただいて勉強になる事もたくさんあり日々試行錯誤しています。
    その分「食べられなかったお野菜を食べられました」といったお声や「おかわりして食べていました!」などの感想をいただいた時は本当に嬉しいです。
    お子様に限らず大人でも苦手な食材に少し違った角度でアプローチすることでその食材の美味しさに気付けることがあると思いますので、お野菜が苦手だけど食べられるようになりたい方やお子様の偏食に悩んでいらっしゃる方もぜひご依頼ください。

    ※飲食店等での調理経験あり

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

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