主婦歴30年/3人の子育て経験あり。家事全般お任せください。
  • 家事代行
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    ¥ 2,300/1時間
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    ¥ 2,300/1時間
サービス内容
掃除全般
家庭料理:野菜たっぷりの常備菜、魚の煮つけ、鶏の照り焼き、ハンバーグ
など栄養たっぷりのお食事をお作りいたします。
掃除・料理 それぞれおよそ2時間で対応いたします。
働くお母さんが少しでもホッとできる時間を持ってもらえたらという思いで
サポートさせていただきます。...
掃除全般
家庭料理:野菜たっぷりの常備菜、魚の煮つけ、鶏の照り焼き、ハンバーグ
など栄養たっぷりのお食事をお作りいたします。
掃除・料理 それぞれおよそ2時間で対応いたします。
働くお母さんが少しでもホッとできる時間を持ってもらえたらという思いで
サポートさせていただきます。

メニュー例
【五目きんぴら】 ごぼう、人参をメインに肉、インゲン、きのこ、ちくわ、こんにゃくなど 家にある素材を生かすこともできます。(30分)
【ミニハンバーグ】5センチくらいの可愛いハンバーグ。子どもは一つ。大人は三つ。お弁当用。食べたい数だけどうぞ。色とりどりの野菜と合わせて。ソースとケチャップのデミ風、大根おろしの和風。アレンジ可能です。(30分)
【鶏肉ときのこのクリーム煮】
みんなが大好きな鶏肉ときのこ・玉ねぎをを塩コショウ、酒でソテー、生クリームで優しい味になります。彩りにはブロッコリーやアスパラなど緑をプラスします。(30分)
【だし巻き卵】
甘め、だし多めなど味付けリクエスト承ります。ネギ、しらす、あおさなど入れるなどアレンジすると栄養もアップ(20分)
【ラタトゥイユ】
玉ねぎ、ピーマン、なすをメインに、トマト缶でたっぷりの野菜を煮込みます。オリーブオイルとにんにくを隠し味に。(30分)
【煮魚】基本の味付けで季節のお魚を煮ます。余った煮汁でわかめ、青菜を煮て付け合わせにすることもできます。(30分)
【肉じゃが】肉、玉ねぎのうまみをしっかりじゃがいもにしみこませます。(30分)
【かぼちゃのそぼろあん】かぼちゃを鶏ひき肉と一緒に煮て、とろみをつけて仕上げます。かぶ、大根、いもなど応用も可能。子どもが大好きな煮物です。(30分)
【おでん】冬の常備菜。大根、たまご、こんにゃく、昆布などたっぷりの汁でひと鍋作っておくと便利です。牛すじ、手羽もと、練り物な、じゃがいもなどお好みで。(60分)
【ナムル】もやし、ニンジン、ほうれん草。三色のナムルは、副菜、ご飯の上にのせればビビンバ、野菜がおいしく食べられます。(30分)
【ひじき煮】いろいろな具をいれて栄養バランス(30分)
【切り干し大根の煮物】鉄分ミネラルビタミン摂取に(30分)
【野菜の甘酢漬け】ニンジン、大根、白菜、キュウリ、セロリなどで作れます。(30分)

掃除時間の目安
【キッチンまわり基本】30分
【トイレ洗面所】30分
【お風呂】30分

その他の片づけ、家事サポートにつきましては、お気軽にご相談ください。
















オプション料金
なし
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
  • 夜間対応
  • 片付け/整理整頓
資格
  • なし
自己紹介
  • 働くお母さんを応援したい。
    野菜たっぷりの常備菜、お子様が大好きなハンバーグ、パスタなどご希望、ご予算に合わせてお作りします。
    掃除、洗濯、買い出しをはじめ、日常のちょっとした家事もお任せください。
    空いた時間で子どもさんとの笑顔の時間が少しでも増えたらいいですよね。
    3人の子育てと仕事を経験してきました。あなたの気持ちに寄り添えたらいいなと思っています。
    ご依頼お待ちしております。

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サポーター基本情報
サポーター経験
3ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
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サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
1回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

1人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

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直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

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