管理栄養士歴15年、家族みんなが喜ぶ、栄養バランスに配慮した料理が得意です!
家事支援割引
5.0 (6回)
40歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,300/1時間
サービス内容
【アピールポイント】
主婦歴15年。長年の管理栄養士の経験を活かしたバランスの良い食事を提供いたします!
 
【対応サービス、時間の目安】
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【アピールポイント】
主婦歴15年。長年の管理栄養士の経験を活かしたバランスの良い食事を提供いたします!

【対応サービス、時間の目安】

<家庭料理、作り置き料理>
目安:2時間で4−6品、3時間で8−10品

◎得意メニュー
メイン
・唐揚げ
・天ぷら
・エビマヨ
・マーボー豆腐
・ピーマン肉詰め
・アスパラ肉巻き
・手羽元煮込み
・サバの味噌煮

副菜
・だし巻き卵
・なすのオランダ煮
・切り干し大根煮
・きんぴら
・ナムル

ご飯もの
・スパイスカレー
・ガパオライス
・サラダちらし寿司
・ナポリタン
・お好み焼き


<パーティー料理>
目安:2時間で4ー5品(メニューはご相談ください)

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく丁寧な対応を心がけています!お気軽にご相談くださいませ。

※飲食店等での調理経験あり
オプション料金
コンテンツ
栄養相談
1,000円/予約1回あたり
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 夜間対応
資格
  • 管理栄養士
自己紹介
  • 【スケジュールに空いていない日程でもメッセージをいただければ相談可能です!】

    はじめまして。
    これまで管理栄養士として幼稚園、病院、お料理アプリの企業と、長きに渡り食に関わる仕事をしてまいりました。中でも病院管理栄養士歴は15年で、在宅医療や介護の分野も長く経験しております。

    栄養バランスの良い献立はもちろん、お子様の発達に合わせた食事、ダイエットしたいけどお腹も満足したい食事、シニア世代におすすめの食事などなど、それぞれのご家庭でのご要望をお聞かせいただいて、より満足度の高いサポートができればと思っております。

    プライベートでは、小中の育ち盛りの子を持つ2児の母です。私自身、子育てしながらフルタイムで働いてきましたが、いくら料理が好きでも資格を持っていても、なかなか思うように家事ができず「あの時家事サポートにもっと頼っていたら・・・」と思うことが多々ありました。

    ぜひ、料理のサポートは私に任せていただき、ご自身やご家族との時間を大切に過ごしていただければと思っております。どうぞよろしくお願い致します。

    得意料理:野菜が多めのヘルシー料理、節約料理、スパイス料理

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
3ヶ月
最低サポート時間目安
1時間以上
返答時間目安
約3時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
6回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

6人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

0人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
5件のサポーターレビュー
5.0
2024年 08月の利用者
短時間でたくさんのお料理を作っていただき、プロの手際のよさに感動しました。
美味しそうな匂いに、帰られて早々、お昼ごはんに何品かいただきましたが、どちらもと...
2024年 08月の利用者
サポートありがとうございました。
買い物にも行っていただき、ご帰宅後に味見しましたが大変おいしく、大満足です。
また夫婦共々忙しくなった際にはご相談させ...
2024年 07月の利用者
手際よく沢山作っていただき、ありがとうございます。
キッチンも綺麗にしてお帰りなったので、素晴らしいと思います。...
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