食を通して、みなさんが明るく温かく元気になっていただけますように。
50歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 3,000/1時間
予約可能一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう!
サービス内容
【対応サービス、調理時間の目安】
■料理
<家庭料理、作り置き料理>
目安:2時間で4品
 
◎得意メニュー...
【対応サービス、調理時間の目安】
■料理
<家庭料理、作り置き料理>
目安:2時間で4品

◎得意メニュー
メイン
・市販のルウを使わない米粉のシチュー
・やわらか鶏胸肉の親子丼
・和風ハンバーグ

副菜
・小松菜のナムル
・わかめと玉ねぎの酢の物
・人参とレーズンのしりしり
・大根の煮物

※上記はあくまでも目安となります。初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。

□️サービス可能時間帯
平日10:00から17:00

□️対応エリア
三鷹駅から電車で片道40分圏内

□️男性の一人暮らしのお宅へのサポートは基本お断りしております。ご了承下さい。

□️月、火、木の定期予約を受けております。

【心がけていること】
・訪問時は、手洗いうがいの徹底、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・継続利用を募集しております。
・明るく丁寧な対応で、利用者さんと、より良い関係性を築くことを心がけています。

お気軽にご相談ください。
オプション料金
なし
ご連絡・受け入れ条件
男性の1人暮らしの方は、お引き受けできません。予めご了承ください。
サポートの特徴
対応可能
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • なし
自己紹介
  • ご覧いただきありがとうございます。

    以前は、歯科衛生士として、長年勤務しておりました。

    自身の体調を崩したことから、中医学、食養生を独学で学び、食を整え始めたら、生活と心身が健やかに変化しました。

    子どもが幼稚園の歳には、自然の中で、のびのびと子育てしたいと思い、海や山で同じ思いを共有する母たちと、子どもたちを自主保育した経験があります。

    自然体で生きること、感謝して食べること、温かな思いで料理することを大切にしています。

    実生活で、歯科医師の吉野敏明先生が提唱する、四毒(植物性油、砂糖、小麦、乳製品)抜きをゆるく実践する食生活を送っていますので、ゆるい四毒抜き料理が作れます。

    もし、疲れやすい、体の不調を改善したい、心の不安定さをなんとかしたいという方がいらっしゃいましたら、食を通してお力になれることがあると思っています。

    自然に触れること、みんなで食べること、料理すること、イベントを運営すること、人と会うことが好きなので、料理代行の仕事に携わらせていただけて、とてもしあわせです。

    みなさんが、食を通して、明るく温かい気持ちになっていただけますように。

    個人でも料理代行をお受けしている兼ね合いで、空いているスケジュールをあまり記載しておりませんが、お声かけいただけましたら、予定の擦り合わせが可能です。

    まずは、お気軽にメッセージいただけますと、幸いです。

    どうぞよろしくお願いします。

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
3ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
-
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
3回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

1人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

1人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
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