和食からエスニックまで　幼児からご高齢者まで　お美味しく食べて健康に！　和食、洋食、ハーブやスパイスも積極的にも使用できます。

保育園で調理師をしておりましたので、小さいお子様やシニアの方にも喜んで頂ける優しく健康的なご飯のリクエスト、または、グルテンフリーのご希望にも対応可能です。
麹も積極的に取りいれ、栄養素も見てバランスよい食材の提案もいたします。　


～ご予約時間について～
２時間～3時間でのご予約を承っております。

2時間のお料理のみですと、４品〜７品が目安となります。（食数と内容による）

・昼食にパスタを作って、お弁当にもっていける作り置きもしてほしい！
・家族の夕食と、作り置きを何品かほしい！
・ちょっとしたホームパーティ料理を作ってほしい！
・疲れているので、消化によく栄養が高い料理が食べたい！
・冷蔵庫にある食材中心にメニューを考えて！
・ワインにあうおつまみ中心で！　
　　　　
　　　などなど、是非、ご希望を聞かせてください！

現在は、お掃除については、お料理メインの為、30分以内で行える程度のお掃除などのお手伝いにはお応えできます。
◆キッチン（コンロ回り、レンジ庫内、魚焼きグリル、床の拭き掃除など）
◆洗面所　（手洗い場、棚の拭き掃除、床の拭き掃除など）
◆リビング　（掃除機、拭き掃除など）
◆整理　（洗濯物を畳むなど）



◇◇　料理メニュー例　◇◇

【前菜・副菜】
きんぴら、長芋とズッキーニのさっぱり揚げ浸し、ひじきと油揚げの煮物、アボカドと完熟トマトの塩麹カプレーゼ、小松菜と蒸し鶏のナムル、スパイシーポテトのサモサ風炒め、ニラと海鮮のカリカリチヂミ、ピリ辛タコと胡瓜のチョレギサラダ、砂肝のオイスターソース炒め、ジャコとカマンベールチーズのアヒージョ、キュウリの浅漬け


【主菜】
鰆の幽庵焼き、シャケのキャベツの塩麹蒸し、サバの竜田揚げ、カレー肉じゃが炒め、完熟トマトのビーフストロガノフ、カリカリ衣のチキン南蛮、タンドリーチキン風のジューシーハーブ焼き、白身魚と夏野菜の本格スパイス炒め、手羽元の黒酢煮込み、チキングラタン、鶏肉と焼きごぼうの旨味炊き込みご飯、特製ミートソースパスタ、ペペロンチーノ、チャーハン、完熟トマトの本格キーマカレー、ナムルたっぷり旨辛ビビンバ丼、みんなが大好きになる秘伝のゴーヤカレー


【汁物】
季節の野菜の味噌汁、韓国風ワカメスープ、季節野菜のポタージュ、ハーブとトマトのすっきりミネストローネ、アサリと豆乳の和風クラムチャウダー、旨み引き立つ特製ユッケジャンスープ