飲食店での勤務経験3年以上、食育実践プランナーの資格取得　
　
野菜中心の健康的なメニューを得意としています！　
ダイエット、作り置きなどご相談ください　
普段の献立のアドバイスなども出来ます。　　
　　
　
◎得意メニュー
メイン
・生姜焼き
・手羽元のさっぱり煮
・鮭のムニエル
・唐揚げ

副菜
・小松菜のナムル
・ポテトサラダ
・きゅうりとわかめの酢の物　
・キャロットラペ

■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
　
料理時間の目安は２時間〜３時間半で4-6品です。　
※品数により変動あり　
　
丁寧に健康に美味しくを心掛けています。　
ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。