栄養士経験と25年の主婦歴！4人の子育て経験で栄養ある時短料理を作ります
5.0(146回)
50歳代 女性
 千葉県 市川市

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,300/1時間
    定期予約
    ¥ 2,300/1時間
■予約可能■一部の時間帯で可能
希望日時が空いていない・予約前に質問したいなどの場合は、気軽にメッセージを送ってみましょう！
メッセージを送る
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

日×
月×
火×
水×
木×
金×
土×
定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
■予約可能■一部の日程・時間帯で可能
サービス内容
＊現在定期のお客様で埋まっております。
水曜日夕方からと日曜日はお休みいただいておりますが、ご要望によりましては承りますのでメッセージにてご相談くださいませ。
 
家庭料理ならではの栄養のある美味しい時短料理を提供します。
 ...
続きを見る
＊現在定期のお客様で埋まっております。
水曜日夕方からと日曜日はお休みいただいておりますが、ご要望によりましては承りますのでメッセージにてご相談くださいませ。

家庭料理ならではの栄養のある美味しい時短料理を提供します。

喫茶店調理従事2年、病院栄養士勤務、25年の主婦歴子育て経験から、家庭の味を提供します。

※飲食店等での調理経験あり
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
200円/予約1回あたり
コンテンツ
買い物代行（事前に材料購入）
1,150円/予約1回あたり
続きを見る
直前予約
サポート前日の予約
200円/予約1回あたり
コンテンツ
買い物代行（事前に材料購入）
1,150円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
平日は有楽町駅から16時半以降移動または、最寄駅からは17時半程度から開始可能です。よろしくお願いします。
新型コロナワクチン接種状況
2023/102回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 夜間対応
資格
  • 栄養士
自己紹介
  • こちらに目を留めてくださりありがとうございます。

    色々なご家庭にお邪魔させていただき、
    必要とされていることに感謝して仕事しております。

    究極なところ、この身一つで準備なくお邪魔してもお役に立てることがわかりました。

    沢山お子様たち、ご家族で触れ合う時間は
    その時々がその時間だけのものです。

    家事代行は、実は家事労働を売っているのではありません。

    その時の幸せな時間や思い出を、良かったなと思える未来を売っているのだと思います。

    それに気づいてまた働き方が良く変わりました。


    私は子供を3人と妹の子供１人計４人の食事作りと子育てを経験していますが、一番不安な時期は圧倒的に1人目の時でした。

    子育て初めてでネットに情報溢れてて、親世代から言われる事のプレッシャーに不安でした。

    でも。ママ友交流や子供達が成長するにつれて、お母さんは太陽になって
    笑って何とかなるってすればなんとかなるって分かりました。

    戦争のような日々で、ワンオペで仕事の後子供たちをお迎えに行き、
    １０分でごはん！！！というハードな生活をしておりましたので時短料理短期決戦が得意になりました。

    業務では栄養士として病院の献立作成や、大量調理、喫茶店で２年食事を作ったりする仕事にも従事しておりました。隠岐の島ウルトラマラソン参加者の方に2年連続で帯同して食事提供しています。

    本業はバックオフィス、総務経理ヘルプデスク等何でも屋さんをやっています。

    日々の食事というものは、プロの方々のように形式ばったものである必要はありません。
    冷やしトマトでも立派な食事です。野菜を摂ってもらって、タンパク質もちゃんと補って、体の調子を整えることは、心の調子も面白い程に変化して整えることになります。栄養士と家庭生活で健康を守る事を学びました。

    仕事や育児でお疲れの皆様へ、どうぞ無理をなさらないでください。
    貴重なお子様が育つまでの期間や、お仕事でお疲れの皆様が英気を養っていただいて、より健康に健やかに活動していただくことが喜びです。
    皆様のお母さん、またはなじみの居酒屋のお母さんのようにありたいですので、お気軽にお声掛けください。


    □お受けした後最初にお品書きをお送りします。
    時短料理で数品提供の後、メイン等を沢山作り、
    作り置きのものを決めていただいています。
    前菜でつないでおいて、その後メインを出していきます。

    □リクエストに応じましておばんざいやおうちでビュッフェスタイルでもご提供しております。

    □野菜沢山のメニューで、簡単に再現可能なメニューを提供します。
    少しずつ健康を実感いただけると思います。

    □冷蔵庫にあるものを使って欲しいというリクエストにも応じます。臨機応変がお母さんなので、できる限り最善を尽くします。

    □2時間以上でお受けしております。往復の通勤時間で大半おわってしまい、皆さまのお役に立てないためです。ご了承下さいませ。

    □買い物代行の際には一回につき1150円頂戴しております。買い物の際は1時間近くかけて安いもので臨機応変にメニュー変更するためです。

    最後に
    不登校の親も経験しています。人間、しんどそうに生きるのも楽しそうに生きるのも同じなら、楽しくやりたいと思っています。第三者の大人のいう事は不思議に聞いてくれます。
    何とかなりますので、何かの参考や良くなるきっかけになりますと幸いです。





運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

サポーター基本情報
サポーター経験
1年7ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約24時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
146回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

20人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

8人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
103件のサポーターレビュー
5.0
2025年 12月の利用者
次回もよろしくお願いいたします！
2025年 12月の利用者
今年の私の一番は、さんと出会えた事です！
美味しいご飯は、人を幸せにするんだなあ、と心から実感しました！　大変お世話になりありがとうございました。来年はいよいよ息...
2025年 12月の利用者
今夜もありがとうございました！
すべてのレビューを見る
予約へすすむ
会員登録いただくと以下の機能がご利用できます
  • 予約リクエスト
  • メッセージの問い合わせ
  • サポーター募集
予約へすすむ
ヘルプ
その他のヘルプ
近い地域のサポーター