栄養士経験と25年の主婦歴!4人の子育て経験で栄養ある時短料理を作ります
5.0 (36回)
50歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,300/1時間
    定期予約
    ¥ 2,300/1時間
サービス内容
家庭料理ならではの栄養のある美味しい時短料理を提供します。

喫茶店調理従事2年、病院栄養士勤務、25年の主婦歴子育て経験から、家庭の味を提供します。

※飲食店等での調理経験あり
オプション料金
直前予約
サポート前日の予約
200円/予約1回あたり
コンテンツ
買い物代行(事前に材料購入)
1,150円/予約1回あたり
直前予約
サポート前日の予約
200円/予約1回あたり
コンテンツ
買い物代行(事前に材料購入)
1,150円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
平日は有楽町駅から16時半以降移動または、最寄駅からは17時半程度から開始可能です。よろしくお願いします。
新型コロナワクチン接種状況
2023/102回目接種済み
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 夜間対応
資格
  • 栄養士
自己紹介
  • こちらに目を留めてくださりありがとうございます。
    現在ご新規の方々、リピーターの方々に支えて頂き、必要とされていることに感謝して仕事しております。

    私は子供を3人と妹の子供1人計4人の食事作りと子育てを経験しました。
    それはそれは戦争のような日々で、ワンオペで仕事の後子供たちをお迎えに行き、
    10分でごはん!!!というハードな生活をしておりました。
    業務では栄養士として病院の献立作成や、調理師の皆さんと混じって大量調理もしておりました。
    喫茶店で2年、厨房で食事を作ったりする仕事にも従事しております。

    この嵐のような7年間ほどを過ごした結果、すぐに作れるごはん、しかも栄養のあるごはんを作ることができるようになりました。

    今はウルトラマラソンランナーの方々に帯同して食事を提供したりもしています。
    2024年は隠岐の島ウルトラマラソン参加者の方に食事を提供しました。2025年も帯同予定です。

    日々の食事というものは、プロの方々のように形式ばったものである必要はありません。
    冷やしトマトでも立派な食事です。野菜を摂ってもらって、タンパク質もちゃんと補って、体の調子を整えることは、心の調子も面白い程に変化して整えることになります。栄養士と家庭生活で健康を守る事を学びました。

    仕事や育児でお疲れの皆様へ、どうぞ無理をなさらないでください。
    貴重なお子様が育つまでの期間や、お仕事でお疲れの皆様が英気を養っていただいて、より健康に健やかに活動していただくことが喜びと考えています。

    「私は皆様のお母さんでありたい、なじみの居酒屋のお母さんのような存在でありたい」と考えています。

    お受けした後、最初にお品書きをお送りしております。時短料理で数品提供の後、メイン等を沢山作り、その中で作り置きのものを決めていただいています。
    前菜でつないでおいて、その後メインを出していきます。

    おばんざいやおうちでビュッフェスタイルも楽しそうだなと考えています。

    50歳の男性の方々のところでも食事提供しましたが、野菜沢山のメニューでこれなら俺もできそうですとお喜びになってました。
    そんな再現可能なメニューを最初は提供します。
    この方は少しずつ健康になってきています。

    冷蔵庫にあるものを使ってくださいというリクエストにも応じています。臨機応変がお母さんなので、できる限り最善を尽くします。

    4人子育てしてますので不登校の親も経験しています。人間、しんどそうに生きるのも楽しそうに生きるのも同じなら、楽しくやりたいと思っています。
    何とかなりますので、何かの参考や良くなるきっかけになりますと幸いです。





運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

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サポーター基本情報
サポーター経験
10ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約24時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
36回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

14人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

6人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
26件のサポーターレビュー
5.0
2025年 03月の利用者
リクエストにも柔軟に答えていただきありがとうございます。またよろしくお願いします。
2025年 03月の利用者
味、バリエーションともに大満足です。いつもありがとうございます。
2025年 03月の利用者
お酒が進みそうな居酒屋メニューを次から次へと出していただき、夫婦共々大喜びしています。
3時間で10数品作っていただきました。...
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