【対応可能】 掃除 / 料理 / 早朝対応
  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,500/1時間
    定期予約
    ¥ 2,500/1時間
サービス内容
一般的な和洋中の料理はもちろん、ダイエットのパーソナルトレーナーとしても活動しているので、満腹食べて痩せるメニューなどもリクエストに柔軟に対応します♪
オプションになりますが、簡単に作れる痩せメニューレシピを一緒に作りながら教えることも可能です。
(レシピ一覧は自己紹介欄をご参照ください)
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一般的な和洋中の料理はもちろん、ダイエットのパーソナルトレーナーとしても活動しているので、満腹食べて痩せるメニューなどもリクエストに柔軟に対応します♪
オプションになりますが、簡単に作れる痩せメニューレシピを一緒に作りながら教えることも可能です。
(レシピ一覧は自己紹介欄をご参照ください)

またご希望がございましたら、添加物を極力使わない料理も調理可能です。

また、スーパーへの買い出しなども承っておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください^^
オプション料金
時間帯
06:00 - 09:00
+1,000円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
500円/予約1回あたり
時間帯
06:00 - 09:00
+1,000円/1時間あたり
直前予約
サポート当日の予約
1,000円/予約1回あたり
サポート前日の予約
500円/予約1回あたり
コンテンツ
スーパー買い出し
1,500円/予約1回あたり
痩せメニューアドバイス
500円/予約1回あたり
料理個人レッスン
1,500円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
離乳食、卵アレルギー、小麦アレルギーへの対応はできかねますのでご了承ください。

その他アレルギー等ございましたらメッセージにて事前にお知らせいただければと思います^ ^
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 洗濯
  • クリーニングの受け渡し/引き取り
  • ゴミの分別/ゴミ出し
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
  • 早朝対応
  • 片付け/整理整頓
資格
  • なし
自己紹介
  • 【スケジュールに載っていない日時も相談可能です♪】
    【平日日中は定期予約も受け付け中!】

    一般的な和洋中の料理はもちろん、ダイエットのパーソナルトレーナーとしても活動しているので、満腹食べて痩せるメニューなどもリクエストに柔軟に対応します♪

    《食事メニュー例》
    主菜
    ・豆腐ハンバーグ  (普通のハンバーグよりジューシー⭐︎)
    ・ムネ肉のゴロゴロチキンナゲット  (パクパクいけます)
    ・お魚の香草パン粉焼き  (お好きなお魚で作ります)
    ・牛肉の甘辛炒め  (牛丼の具としても○)
    ・肉じゃが  (赤ワインの隠し味⭐︎)
    ・麻婆豆腐  (麻婆茄子、麻婆大根でも可)
    ・バンバンジー  (ダイエット中にもってこいです)
    ・チンジャオロース  (家族に好評です)
    ・カレー、ハヤシ (ハヤシはおすすめのルーあり♪)

    副菜
    ・ラタトゥイユ  (食卓が一気に華やか)
    ・さつまいもの甘露煮  (季節ですね)
    ・大根サラダ  (柚子胡椒が隠し味⭐︎)
    ・ピーマンの塩昆布炒め  (無限ピーマンです)
    ・切り干し大根のキムチナムル  (ご飯が進みます)
    ・なす南蛮  (無性に食べたくなったらコレ)
    ・きのこのネギ塩炒め  (お好きなきのこで)

    主食
    ・さつまいもごはん  (ホクホク甘い)
    ・鶏肉ときのこのピラフ  (たまにはピラフもいいよね)
    ・卵チャーハン  (パラッパラです)
    ・炊き込みご飯  (具材リクエスト可能)
    ・オムライス  (バターライス、ケチャップライス選択可)
    ・白ごはん  

    汁物
    ・味噌汁  (具はリクエストに応じます)
    ・豚汁  (たっぷり具材でおかずがわりに○)
    ・ミネストローネ  (ラタトゥイユをリメイク)
    ・卵とわかめの中華スープ  (中華にはやっぱりコレ)

    その他、一般的な料理であればリクエストに応じます♪

    またご希望がございましたら、添加物を極力使わない料理も調理可能です。

    スーパーへの買い出しなども承っておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください^^

    (現在、新規のお掃除は承っておりません)

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

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定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
予約可能一部の日程・時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
8ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約3時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
78回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

24人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

5人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
35件のサポーターレビュー
4.97
2022年 03月の利用者
ありがとうございました
2022年 03月の利用者
本日ありがとうございました。
2022年 01月の利用者
丁寧にお掃除してくださいました。
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