■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4−6品、3時間で8−10品

【作り置き・当日のお食事の参考献立】
メイン
・塩麹ハンバーグ、唐揚げ
・鶏肉のトマト煮込み
・チリコンカン
・あじの南蛮漬け
・ガパオやタコライスなどエスニック料理
・麻婆豆腐、回鍋肉 など

副菜
・ラタトゥイユ
・ブロッコリーのペペロン炒め
・人参、紫キャベツのラペ
・ナスの香味漬け
・きんぴら、切り干し大根
・ジャガイモ、カボチャ、さつま芋のサラダ

スープ
豚汁
味噌汁
中華スープ
ミネストローネ
コンソメスープ
クラムチャウダーなど

★ユーザー様とご相談しながら、メニューのご提案をさせていただいております。
こんなご飯が食べたい！インスタで美味しそうなご飯見つけた！など各種SNS、レシピ本記載のレシピを送っていただいても構いません。リクエストお待ちしております。

余裕を持ってのご予約をお願いしております。
ご予約いただいてから、サポート当日までご連絡が取れないなどありましたら、品数が少なくなることもございます。ご了承ください。

◼️掃除
一般的なお掃除
（重いものを退けてお掃除、屈む床ぶき、専門知識が必要な場所、寒さや暑さが激しい場所、高所は不可）

【受け入れ条件】
ご家族、お子様がいらっしゃるご家庭を優先させていただくことがございます。ご了承ください。
※男性の単身住まいの方はお断りさせていただいております。

ご不明点等はメッセージにてお気軽にどうぞ♪