※現在、お掃除のお仕事はお休みさせていただいております（料理のご依頼を承っております）


こんにちは♪ ご覧いただきありがとうございます。

主婦歴13年+管理栄養士。
「今日のごはん、どうしよう」から解放されて、ほっとできる毎日をお届けします。

管理栄養士として、都内などの老人福祉施設や病院で15年間、調理の現場に携わってきました。日々の食事づくりで培った、栄養バランスと段取りの知識が私の強みです。

▼ こんなお悩み、ありませんか?
・帰宅後に夕食を作るのがつらい…
・「今日のレシピ、何にしよう」と毎日悩む
・もっと自分の時間がほしい
・作る料理がいつも同じで、レパートリーがマンネリ化…

私が家事代行を始めたのは、自分自身"食べること"も"料理を作ること"も大好きだから。大好きなことで、同じ主婦のみなさんの毎日を少しでもラクにできたら——そして「食べるのが楽しみ!」と思ってもらえたら、こんなにうれしいことはありません。

▼ 料理へのこだわり
私自身おいしい物が大好きなので、"ヘルシーなだけ"では終わりません。健康に配慮しながらも、しっかり満足感のある、家族が笑顔になる料理を心がけています。冷蔵庫の食材で、バランスのとれた献立をお作りします。

▼ 作業時間の目安
・2時間 → 5〜6品
・2時間半 → 7〜9品
※ご家族の人数や食材により変動します。
※初回はヒアリングを含むため、想定時間内に終わらない場合もございます。あらかじめご了承ください。

▼ 得意料理
〈主菜〉
ハンバーグ / 肉豆腐 / グラタン / ミートソースパスタ / 鶏肉のトマト煮 / 豚肉の生姜焼き / 揚げ出し豆腐 / 鮭の照り焼き / カレイの煮つけ / ミートボール / 鶏むね肉のから揚げ

〈副菜〉
小松菜とエリンギのポン酢和え / 茄子の煮浸し / ほうれん草の和風和え / 大根とホタテのマヨ和え / 切干大根の煮物 / ひじき煮 / レンコンのきんぴら / トマトのカプレーゼ

※上記以外もご相談に応じます。お好みやリクエストがあればお気軽にどうぞ。

▼ 材料について
・事前にメニューを伺い、お客様に材料をご準備いただきます。
・ご購入が難しい場合は、初回を除きオプション(+2,600円/回)で買い出しを代行いたします。お気軽にご相談ください。

▼ ご対応について
・ファミリーのお客様のみの対応とさせていただいております。

▼ 交通費・交通手段
・自家用車でお伺いします(交通費 40円/km)
・お客様の敷地内に駐車スペースをお借りできますと助かります。
・駐車スペースがない場合は、近隣コインパーキングの実費精算をお願いいたします。

▼ 心がけていること
・エプロンは衛生的なものを着用いたします。
・ていねいな対応を第一に。気になることは、どうぞお気軽にご相談ください。

はじめてのご依頼は、どなたも不安なもの。
だからこそ、心を込めてサポートさせていただきます。お会いできるのを楽しみに、ご依頼をお待ちしております♪