管理栄養士で10年調理経験あり!体に優しい家庭料理を丁寧に作ります。
5.0 (166回)
40歳代 女性

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,600/1時間
    定期予約
    ¥ 2,500/1時間
サービス内容
〖アピールポイント〗
主婦歴10年。また、管理栄養士として都内などの老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。
 
主婦友達との会話で、
「ご飯作るのがめんどくさい」...
〖アピールポイント〗
主婦歴10年。また、管理栄養士として都内などの老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。

主婦友達との会話で、
「ご飯作るのがめんどくさい」
「今日のレシピ何にしよう」
「もっと自分の時間がほしい」
「レシピのレパートリーが一緒」
などの悩みを解決したいと思い、家事代行を始めました。

私自身、美味しい物が好きなため、ヘルシーなだけではなく、美味しく満足感がある料理作りを心掛けています。

♦目安時間
2時間で5~6品、2時間半で7~9品が目安です。
ご家族の人数や材料により、変動します。
初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もあります。

♦得意料理
〈主菜〉
・チャーシュー
・バターチキンカレー
・ミートソース
・鶏肉のトマト煮
・ガパオライス
・ビビンバ
・鮭の照り焼き
・茄子とひき肉の炒め物
・豆腐ハンバーグおろしのせ
・麻婆豆腐

〈副菜〉
・野菜のお浸し
・茄子の煮浸し
・ブロッコリーと海老のマヨ和え
・大根とハムのマリネ
・切干大根の煮物
・ひじき煮
・ピーマンと豚肉のオイスター炒め
・ミニトマトのキムチ風和え物

♦材料について
  メニューを事前に伺い、お客様が材料を事前にご準備いただいております。
  購入が難しい場合、初回を除きオプション(+2600/回)で代行購入いたします。ご相談ください。

♦ファミリーのユーザー様のみ対応いたします。

♦交通費・交通手段について
 自家用車でお伺いいたします。(車での交通費40円/km)
 お客様敷地内の駐車スペースをお借りいたします。
 駐車スペースがない場合、近隣コインパーキング利用分の実費精算を
 お願いします。

♦心がけていること
・エプロンは衛生的な物を着用します。
・丁寧な対応を心掛けています!お気軽にご相談ください。
オプション料金
コンテンツ
買い物代行(調理に必要な材料)
2,600円/予約1回あたり
ご連絡・受け入れ条件
■より多くのリクエストにお応えできるよう、サポーター自宅から移動1時間以内の方を優先でお引き受けしております。
サポートの特徴
対応可能
  • 掃除(洗面所、お風呂場、お手洗い、キッチン、寝室、リビング、子供部屋)
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • 管理栄養士
自己紹介
  • こんにちは♪
    大学卒業後、管理栄養士として都内などの老人福祉施設と病院で10年の調理経験があります。おやつ作りや季節の行事に合わせてメニューの作成もしていました。

    〈性格〉
    ・仕事はテキパキこなしますが、真面目でおっとりです。

    〈趣味・好きなこと〉
    ・旅先でおいしい物を食べること!

    メタボだった夫に、なんとか健康になってもらいたいと思い、食事を変え、標準体重まで痩せることが出来ました!
    今のところキープ中です(●'◡'●)
    また、LDLコレステロール値が正常範囲内になりました。

    冷蔵庫にある食材でサクッとバランスのとれた料理をするのが得意です。
    味付けは、外食で食べるよりも控え目です。

    私自身、美味しい物が好きなため、ヘルシーなだけではなく、美味しく満足感がある料理作りを心掛けています。

    とにかく心を込めてサポートさせて頂きます。
    お会い出来ることを楽しみに、ご依頼お待ちしております。



運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

予約可能一部の時間帯で可能
定期予約の受け付け可能日程

定期予約の受け付けが可能とサポーターが登録しているスケジュールです。定期予約で人気のサポーターを押さえましょう。定期予約の流れ

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定期予約のご依頼を受け付けられる日程です
予約可能一部の日程・時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
1年7ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約12時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

サポート回数
166回
累計ユーザー数

これまでサポートしたユーザー数の累計

7人
リピートユーザー数

これまでサポートしたユーザー数のうちリピートした人数の累計

6人
直前キャンセル数

直近3カ月以内でサポーター都合でのキャンセルがあった回数です。

0回
75件のサポーターレビュー
5.0
2025年 11月の利用者
本日もありがとうございました!
2025年 10月の利用者
本日もありがとうございました!
2025年 10月の利用者
本日もありがとうございました!
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