主婦歴16年、5人の子育て中の私が、
ほっと出来る時間を、
ささっとご提供いたします。

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＜お料理手放しのススメ＞
2日分の夕食作りを手放して、
ゆとりの時間を作りませんか？
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主菜1品＋副菜2品を2セットお作りします。

＜夏バテ解消メニュー＞
さっぱり味で、しっかり食べる!!
・酢豚＋わかめキュウリのサラダ＋オクラ鰹節和え
・冷しゃぶ＋キュウリもやしサラダ＋ほうれん草お浸し
・鶏胸肉レモン塩炒め＋豆腐トマトサラダ＋にんじんしりしり


＜子供に野菜をたくさんメニュー＞
刻んだ野菜を、混ぜ込んで□
・ハンバーグ＋水菜サラダ＋卵焼き
・ミートソース＋ポテサラ＋キャベツのスープ
・ビビンパ＋切干ケチャップ炒め＋もやしとわかめナムル
・チャプチェ＋コールスロー＋ひじき炊き込みご飯


＜アスリート応援メニュー＞
タンパク質を、ご飯の進む味付けで□
・豚のしょうが焼き＋ひじき大豆煮物＋小松菜じゃこ炒め
・鶏チリ＋ブロッコリ卵サラダ＋人参きんぴら
・鮭豆腐ちゃんちゃん焼き＋水菜サラダ＋厚揚げマヨソース掛け


＜むくみ解消メニュー＞
カリウムや、利尿作用のある食材を！
・鮭きのこホイル焼き＋ワカメきゅうりのサラダ＋ピーマンと蒟蒻のきんぴら


※お料理は3時間でのご依頼をお願いいたします。
時間が余ったら、お野菜の下茹でやカット、お肉の下味をしてパッキングなど、調理の下準備を致します。
もちろん、お掃除も承ります。

※お掃除とお料理の両方のサポートをご依頼の場合、お料理から先に始めさせて下さい。

※翌日分のお料理を保存できる容器(タッパー、大きなお皿など)を、ご用意ください。

※メニューのリクエストや、「家にある食材で作って欲しい」「量少なめ、品数多め」などのご要望に、可能な限り、お応え致します。

※お好みの味付け、苦手な食材など、事前にヒアリングの上、ご対応いたします。

※差し支えなければ、事前にご承諾頂いた上で、菜箸等、使い慣れた調理用具を持参させていただきます。


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＜お掃除手放しのススメ＞
1度リセットすれば、
家族も綺麗に使ってくれる！
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お風呂、トイレ、洗面所がピカピカだと、
やっぱり気持ちがいい！

1度リセットすれば、
家族もきれいに使ってくれるので、
日々のお掃除も簡単。

汚れていないように見えるリビングも、
ほこりを落として、掃除機をかければ、
ますますサッパリ！
簡単なお片付けや、洗濯物たたみもします。

・水周り
洗面所20分～
お風呂20分～
トイレ10分～
台所30分～

事前にヒアリングの上、ご希望の場所を重点的にお掃除いたします。

・お部屋の掃除
状況にもよりますが…
一部屋30分から1時間程度です。

※清掃専門業者ではありませんので、全ての汚れを落とせるわけではありませんが、特に落としたい汚れがある場合は、事前にご相談ください。
※ユーザーさん宅の掃除用品を使って、お掃除致します。


ユーザーさんにも、そのご家族にも、
きっと納得して頂けるサービスを、
ご提供します。