調理師免許有り！
主婦歴3年目。飲食店経験5年。現役保育園調理師。
上記の経験を活かして、お困りのご家庭のお力になれればと思います(∵`)
まずはお気軽にご相談ください！

Instagramにて自宅でのお料理写真を投稿しております(*ˊ˘ˋ*)
▷▶▷@sarina____kitchen 
ご参考までにぜひご覧ください！※sarinaのあとアンダーバー4本です

【提供可能サービス】
・家庭料理・作り置き料理
▷初回は3時間〜をおすすめ致します☺︎
・離乳食作り(要相談)
・食材の買い出し（要相談）

当日のご昼食、ご夕食、作り置き料理、食材の下ごしらえなど、ご要望にあわせてお任せください。
お子様が食べやすい味付けのお料理、お酒に合うおつまみ、お弁当にいれられるおかず、丼物、ごはんが進むガッツリ系のおかずetc.....
彩り良くバランスの良いお料理をご提供します。冷蔵庫にある食材で料理するのも得意です♪
ちょっとしたパーティ料理も対応可能。特別な日のお料理もぜひご相談ください。


【メニューのリクエスト】
▶︎OKです！必要な材料のご用意をお願いいたします。

【冷蔵庫にあるもので作って欲しい】
▶︎OKです！ 事前にある食材や調味料を教えていただき、メニュー提案いたします。

【肉、魚、野菜の下準備、味付け冷凍など】
▶OKです！（基本的に魚は捌きません）リクエストに合わせてご対応いたします。

【おまかせ】
▶OKです！好き嫌いなどをヒアリングしメニューをご提案させていただきます。指定した食材のご用意をお願いいたします。


■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4〜6品、3時間で8〜10品
お好きなお料理や食材、苦手な食材を事前にヒアリングし、主菜副菜汁物バランスよくメニューをご提案させていただきます(*ˊ˘ˋ*)
（主菜だけ、副菜だけでももちろん大丈夫です！）

◎得意メニュー
メイン
・チキンソテー
・鶏つくね
・唐揚げ（鶏、手羽、魚など）
・鶏チャーシュー
・照り焼き（鶏、ブリ、カジキなど）
・パスタ系(明太子、和風、クリーム、トマト系)
・グラタン
・混ぜごはんetc…

副菜
・ほうれん草のナムル
・ポテトサラダ
・マカロニサラダ
・ラタトゥイユ
・ナスの揚げ浸しetc……

汁物
・豚汁

※上記はあくまでも目安となります。コンロの数、調理器具、キッチンの広さ、メニュー内容により品数に変動がある場合がございます。
※また、初回はヒアリングも含め想定時間内に作業が終了しない場合もございます。あらかじめご了承下さい。

- ̗̀⚠︎ ̖́-調理器具や包丁などお持ち込みさせていただく場合がございます。

【心がけていること】
・訪問時は除菌、手洗いうがいの徹底、マスク、エプロンは清潔なものを着用します。
・事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。
・明るく丁寧な対応を心がけています！お気軽にご相談くださいませ。

※飲食店等での調理経験あり