主婦歴30年、家事代行経験6年、飲食店での調理経験あり、フードコーディネーター、食生活アドバイザーなどの資格あり、その経験を活かして栄養のバランス、彩りを意識しながら家庭料理から和洋中、話題の料理など美味しく楽しい食卓となるよう心掛けてお作りしています。
旬の食材を使ったり、食べてもらう人の好みや味付け、アレルギーなどの有無などを伺いながら栄養価を意識して献立を作り、心を込めて料理をお作りします。
私の料理で少しでもほっこりした気持ちになって頂ければ幸いです。

（対応サービス、時間の目安）
⚫お料理のみの場合
3時間で8～10品くらい。（人数や料理により多少変動あり）
⚫お掃除のみの場合
2時間でお風呂場、洗面台、トイレ、キッチン

またお掃除とお料理のセットも承ります。
メニュー例
■和食　○カブと鶏肉の煮物○沖縄クーブイリチー昆布と豚肉の煮物○名古屋風手羽先○れんこん饅頭出汁あんかけ○鶏肉と彩り野菜の黒酢和え○茶碗蒸し○海老しんじょう○鯛茶漬け　■洋食○季節野菜のポタージュ○和風、洋風煮込みハンバーグ○ラザニア○ジャガイモとハムのガレット○ミラノ風カツレツ■中華○黒酢団子○本格麻婆豆腐○エビチリ○大根餅○餃子○焼売○糯米焼売
（その他）○ボルシチ○グーラッシュ○スペイン風オムレツ○プルコギなど。

事前のメッセージや当日の作業開始前に、ご希望内容などをお伺いする「ヒアリング」をさせていただきます。ご希望に添ったサポート提供のために、ご協力をいただけますと幸いです。

ご要望などございましたらお気軽にご相談くださいませ。