産前産後、子育てママのための出張料理
(0回)
40歳代 女性
 東京都 東大和市

料理
掃除
片付け/整理整頓

アイコンの対応可能サービスは一部です。
詳細については、各サポーターのプロフィールページをご確認ください。

  • 家事代行
    単発予約
    ¥ 2,750/1時間
サービス内容
助産院での食事スタッフ経験を活かし、
現在は個人でも出張料理を行っています。
 
産前産後・子育て中のお母さんに向けて、
心と体にやさしい「無添加ごはん」をお届けします。
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助産院での食事スタッフ経験を活かし、
現在は個人でも出張料理を行っています。

産前産後・子育て中のお母さんに向けて、
心と体にやさしい「無添加ごはん」をお届けします。

お砂糖・電子レンジは使わず、素材の味を大切にしたシンプルで栄養バランスの良いお食事をご提供。

リクエストもあればご相談ください。

産前産後や子育て中は、栄養も人手も必要なとき。
忙しい毎日の中で「ほっ」とできる時間と、安心して食べられるごはんをお届けします。

◎料理(作り置き)
3時間で１2品前後
2時間で8品前後

◎得意料理
塩麹などの発酵調味料を使った発酵ごはん
トマト煮込み系
スパイスから作るスパイスカレー
低糖質スイーツなど

オプション料金
なし
サポートの特徴
対応可能
  • 近隣買い物
  • 家庭料理
  • 作り置き料理
資格
  • なし
自己紹介
  • はじめまして！
    産前産後や子育て中のお母さんのための出張料理を、産休はさみながら約5年間(のべ300件以上)
    続けています。
    「砂糖なし・化学調味料なし・電子レンジなし」のやさしい無添加ごはんをお届けしています。

    ◆ 2時間で8品前後
    ◆ 3時間で12品前後

    お好みの食材をご用意いただければ、
    その日の体調やご家族に合わせたおまかせメニューをお作りします。リクエストも大歓迎です。
    グルテンや油、乳製品、卵なしなど、こだわりの食生活でも対応します。

    ⸻
    いまは初回限定のキャンペーン価格にしています。
    よかったらご利用くださいね。



    ● 助産院でのごはんづくり経験あり
    ● 3児の母として子育て中＆お産経験あり（助産院／自宅出産）
    ● 山登り好き
    ●その場にある食材での即興料理が得意

    発酵ごはんが得意で、塩麹・醤油麹・玉ねぎ塩麹などを使ったメニューもお任せください。
    発酵調味料をご用意いただければ、より深みのある無添加ごはんに仕上がります。
    発酵調味料の仕込みも承れます。

    平日限定での対応が基本となりますが、
    人手も栄養も必要な時期に、
    その場に必要な安堵感を味わう料理を創り出して、
    しあわせな産前産後と子育てをサポートいたします。
    どうぞお気軽にご相談くださいね。

運営側で認証した資格は「資格」欄に記載しています。ほか記載の資格・内容は最新の状況と差異がある場合がございます。サポート前にサポーターと内容をご確認ください。

■予約可能■一部の時間帯で可能
サポーター基本情報
サポーター経験
1ヶ月
最低サポート時間目安
2時間以上
返答時間目安
約48時間以内
サポーター実績情報

サポーター実績情報は、全てベビーシッターと家事代行サービスの合計数値となります。

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