管理栄養士資格あり

素朴な家庭的で飽きの来ない料理を心がけています。


【対応サービス、時間の目安】

■料理
＜家庭料理、作り置き料理＞
目安：2時間で4−6品、3時間で8−10品

冷蔵庫の余った食材で作る料理（例）

・ポトフ
・ドライカレー
・具だくさんコンソメスープ
・肉そぼろ
・ブロッコリーとベーコンの炒め物
・各種季節野菜のお浸し
・じゃがバター炒め
・にんじんしりしり
・ボイル玉ねぎのサラダ
・ピーマン姿焼き
・麻婆豆腐
・白和え
などなど

冷蔵庫にある食材を使ってのご提供の場合
しっかりとご相談させていただきます

基本的に和風の味付けがメインです
洋風や中華風にもご対応いたします


こんな方におすすめ
・冷蔵庫の食材の処理が大変
・賞味期限が切れていてもいいから、食材を無駄にしてほしくない
・冷蔵庫内の整理整頓ができない
・家庭菜園などで野菜があふれているので、レパートリーを増やしたい



■掃除
＜全体的な水回り清掃＞

目安：１時間でお風呂場、キッチン、お手洗い２か所以上を全体的に清掃
　　　2時間で上記重点箇所各１箇所ずつ追加可能
　　　3時間でリビング等床掃除も可能に


こんな方におすすめ
・普段から掃除に手が回らないので、短時間でも全体的にお掃除してほしい
・なかなか手を付けられなかった清掃箇所のとっかかりをつけてほしい
・たまに重点的に掃除をしてほしい
・自身でメンテナンスをする上で、アドバイスが欲しい



ユーザー様のご希望に寄り添えるように、サポートしていきます。
気楽にお声がけください。